Suntem obișnuiți să privim sănătatea în alb și negru, un întrerupător închis sau deschis, o valoare absolută, măsurată în boală sau absența sa. În realitate, statusul corpului nostru poate fi comparat mai precis cu o rotiță care reglează intensitatea, un punct mobil pe o lungă axă,…
![#EpicTalk – The Podcast: Viață conștientă [AUDIO]](https://www.paginadepsihologie.ro/wp-content/uploads/2022/08/EpicTalk-–-The-Podcast-Viata-constienta-AUDIO.jpg)
Cum putem trăi o viață din plin, cu adevărat conștientă și în care să fim conectați în mod real la noi și la lumea din jur? Acestea sunt întrebările la care au căutat răspuns Andreea Brașovean și Gáspár György, în cel mai recent episod din #EpicTalk, un podcast…
În anul în care am împlinit 33 de ani am scris un articol despre recunoștință. Un articol destul de personal, însă, cumva, am conștientizat că motivele mele de recunoștință se regăseau, sub o formă sau alta, pe lista multor oameni din jurul meu, întrucât deși suntem unici…
Singura întrebare care, copil fiind, mă tulbura mai profund decât „Pe cine iubești mai mult, pe mama sau pe tata?“ era „Ce vrei să te faci când o să fii mare?“ Toate circuitele mi se topeau, panica îmi învăluia creierul și simțeam că de răspunsul meu…
Pe când sufeream, căci divorțurile au această abilitate de a-ți amputa viața și de a propaga unde de șoc, groază și durere la ani buni după seismul sentimental, am primit cele mai înțelepte sfaturi de la fiica mea. Desigur, nu le-am perceput atunci ca atare,…
Ne-am modificat stilul de viață și ne-am rezumat, conștient sau nu, la lucrurile de bază – pentru a ne duce traiul mai departe. Am trecut prin stări de nervozitate, iritabilitate, neputință, negare și, după adevărate bătălii interioare, am ajuns la o acceptare a faptului că…
