Depresia este una dintre cele mai răspândite tulburări mintale la nivel mondial. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) estima că, la un moment dat în 2020, aproximativ 264 de milioane de persoane de toate vârstele sufereau de depresie. Depresia este o problemă globală și afectează oameni…
Depresia reprezintă starea mentală care ne face să vedem totul prin filtrul tristeții, al lucrurilor negative și al scenariilor fataliste – pe perioade nelimitate, dar de obicei îndelungate. La nivel global, depresia ocupă un loc fruntaș, după afecțiunile cardiovasculare. Simptomatologia este destul de greu de…
Mă lupt dintotdeauna cu o tulburare mixtă anxios-depresivă. Adică sufăr simultan și de anxietate și de depresie, dar manifestările nu sunt într-atât de intense încât să fie necesară tratarea lor individuală. Spun „dintotdeauna“ deoarece, atunci când am fost diagnosticat, în urmă cu câțiva ani, am aflat…
Depresia este un fenomen tare ciudat – nu doar că poate determina apariția unor stări sufletești inconfortabile, dar ne poate submina și capacitatea de a ne duce la bun sfârșit sarcinile zilnice. Depresia ne afectează pe diverse căi, iar simptomele ei se manifestă în diverse…
Următoarele tratamente sunt validate științific în tratarea diferitelor forme de depresie. Terapia comportamentală sau Activarea comportamentală pentru depresie O prezumție centrală a celor mai multe terapii comportamentale, în ceea ce privește depresia, este că această tulburare se asociază cu problemele provenite din relația comportament-mediu. Aceste…
Activarea comportamentală este o formă structurată de tratament în depresie, având scopul de a activa clienţii prin modalităţi specifice care vor duce la o creştere a experienţelor cu funcţie de întărire în viaţa acestora (Martell et al., 2010). Toate tehnicile de activarea comportamentală respectă principiile…
