Skip to content
11 exerciții ce pot readuce fericirea în cuplu

11 exerciții ce pot readuce fericirea în cuplu

Suntem obișnuiți să mergem la medic atunci când avem o afecțiune, când nu mai putem amâna, iar lucrurile au scăpat de sub control. Aplicăm aceeași matrice, doar că așteptăm de regulă 5-6 ani, atunci când norii grei își fac apariția în cadrul căminului conjugal și…

Chestionarul Gottman de evaluare a încrederii în cuplu

Chestionarul Gottman de evaluare a încrederii în cuplu

Următorul chestionar îți va oferi o imagine mai clară asupra încrederii existente în relația ta de cuplu. Dacă e posibil, cere‐i partenerului să răspundă și el la întrebări. Apoi comparați‐vă punctajele. Calcularea nivelului de încredere al fiecăruia va fi un teren fertil pentru a demara…

Despre viața de cuplu, după luna iubirii

Despre viața de cuplu, după luna iubirii

Luna februarie, supranumită și luna iubirii, este luna în care rozul, bomboanele și ursuleții sunt elemente pe cât de previzibile, pe atât de necesare pentru o bună derulare a relațiilor.  Dacă e să fim sinceri, acestea sunt întâlnite de cele mai multe ori în prima…

Cum să ne îmbunătățim „competențele romantice“

Cum să ne îmbunătățim „competențele romantice“

Competențele romantice se referă la capacitatea noastră de-a iubi și de-a permite să fim iubiți. Totodată, aici putem include și alte abilități care susțin emoțiile pozitive în cuplu, conturând un cadru romantic bazat pe reciprocitate, empatie și disponibilitate emoțională.  Modelarea intuiției Relațiile romantice sănătoase se…

Cum gestionăm furia în relația de cuplu?

Cum gestionăm furia în relația de cuplu?

Sunt momente în care emoțiile negative față de partenerul de cuplu ajung să ne copleșească, sfârșind chiar prin a prelua controlul asupra acțiunilor noastre. Efectul nu e nici pe departe cel dorit, problema nu s-a rezolvat, ba mai mult, ajungem să simțim cum crește distanța…

Cum întâmpinăm noul an? Recomandările terapeutului de cuplu

Cum întâmpinăm noul an? Recomandările terapeutului de cuplu

Pe măsură ce se apropie noul an, ne confruntăm cu și mai multă nesiguranță și confuzie cu privire la felul în care se va desfășura evenimentele din viața noastră. La fel ca multe alte evenimente cu tradiție și practici îndrăgite, deasupra sărbătorilor de iarnă plutește…

Cinci recomandări ale terapeuților de cuplu pentru vremurile grele

Cinci recomandări ale terapeuților de cuplu pentru vremurile grele

Auzim, de multe ori, persoane care afirmă că în familia de origine, părinții sau adulții din jur nu se certau (sau nu își amintesc de existența unor astfel de situații conflictuale) și căutăm, cu tot dinadinsul, să aplicăm, la rândul nostru, la maturitate, același șablon…

Trăim împreună, locuim separat – când distanța ne ține împreună

Trăim împreună, locuim separat – când distanța ne ține împreună

Când, acum mai bine de 15 ani, am citit prima oară despre living apart together ca mod în care Monica Bellucci și Vincent Cassel (aha, veți spune, de-aia au divorțat!) sau Sarah Jessica Parker și Matthew Borderick au ales să-și trăiască relația de cuplu, mi s-a părut,…

Inteligența emoțională aplicată în viața de cuplu

Inteligența emoțională aplicată în viața de cuplu

„M-ai făcut să mă simt neiubită!“ „Cum poți să îmi faci așa ceva, cum poți să mergi cu colegii în teambuilding, când știi că asta mă face să sufăr?“ „Dacă mă iubești, ar trebui să nu mă faci să mă simt așa!“ Sunt fraze pe…

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0