Viața și moartea sunt legate indisolubil, acestea sunt inseparabile și psihologia ne spune că trăim cu adevărat abia atunci când suntem conștienți de prezența morții. Această conștientizare am putea spune că reprezintă marele dar al morții; iar pentru mulți dintre noi, viața autentică începe în…
La final de an, obișnuim să trasăm o line imaginară și să analizăm cum a fost, din variate puncte de vedere, viața noastră în ultimele 12 luni. Unii spun că-și fac bilanțul, alții își revizuiesc obiectivele, în timp ce sunt și oameni care profită de…
Despre iertare se spun și se scriu foarte multe lucruri, unele bazate strict pe experiența personală, altele mai ancorate în realitatea științifică. Una dintre psihologele din România preocupată de teoriile științifice ale iertării este doctorul Zenobia Niculiță. Luna aceasta, la rubrica #LecturaNeFaceBine, Zenobia ne recomandă un…
Freud avea un divan, apoi terapeuții au ales fotoliile; azi, terapia implică ecranul unui dispozitiv inteligent. Pentru a înțelege cum au funcționat ședințele de psihoterapie și de consiliere online în perioada de pandemie, am invitat mai mulți psihologi să ne răspundă la câteva întrebări pe…
„Tuturor ne este greu, dar fiecăruia în felul său“, spune o vorbă, însă anul acesta am descoperit că, în fapt, greul nostru este destul de asemănător. Cu toții trăim emoții dificile, momente de neliniște, stresul pandemic și lipsa de predictibilitate. Nu e nevoie să mai…
Se vorbește în cele mai variate feluri despre importanța procesului de iertare. Despre cât de nociv este să ținem suferința în suflet, dar și despre cât de eliberator este să oferi și să primești iertare. Pentru că, în mod evident, este un subiect de interes…
Educația și sănătatea sexuală sunt subiecte controversate pentru o fostă republică comunistă, așa cum este România. Lipsa – timp de decenii bune – a educației în domeniul psihologiei, a sănătății mintale și a dezvoltării personale au lăsat urme adânci în mintea și sufletele noastre. Ceea…
Luna februarie este ceva mai specială decât celelalte, nu doar din cauza faptului că numărul de zile variază în funcție de an, ci și pentru că acum, la nivel internațional, se celebrează iubirea. Unii romantici spun că iubirea trebuie musai să aibă o sărbătoare a…
Frumusețea este un subiect care ne preocupă și ne produce atât bucurii, cât și momente de nesiguranță și incertitudine. Indiferent de vârstă sau de nivelul educației, oamenii caută să exprime și să se bucure de frumos. Este adevărat că în psihologie multă vreme s-a considerat…
Depresia este un fenomen tare ciudat – nu doar că poate determina apariția unor stări sufletești inconfortabile, dar ne poate submina și capacitatea de a ne duce la bun sfârșit sarcinile zilnice. Depresia ne afectează pe diverse căi, iar simptomele ei se manifestă în diverse…
