Skip to content
17 %

8 pași siguri pentru a depăși atașamentul anxios și evitant

4.0 (1 recenzie)

Prețul inițial a fost: 49,00 lei.Prețul curent este: 40,67 lei.

Autor: Tracy Crossley

Mai sunt disponibile: 3 buc.!

Descriere

Atașamentul, această primă legătură interumană a unui copil, este baza pe care se contruiesc relațiile de mai târziu, încrederea în sine, modul în care omul se raportează la lume și la el însuși. Iar când fundația este nesigură, tot ce așezăm deasupra se prăbușește. Pare puțin deconcertant să te gândești că iubitul te-a părăsit din cauza atașamentului tău evitant sau că nu avansezi în carieră pentru că ai pornit în viață cu un atașament anxios. Vestea bună este, însă, că stilul de atașament poate fi schimbat la orice vârstă. Vei găsi în această carte o metodă sigură, testată și care funcționează.

Aceasta presupune renunțarea la anumite obiceiuri care, deși în copilărie ți-au fost de folos, acum te țin pe loc – cum ar fi tendința de a căuta perfecțiunea, de a evita sarcinile dificile, de a le face celorlalți pe plac, de a te vedea într-o lumină negativă. La capătul acestui drum te așteaptă propria viață, pe care vei învăța s-o conduci și să ți-o asumi. E o metodă în 8 pași, ce pot fi abordați în orice ordine, cu explicații, exemple și exerciții, simplu de înțeles și de pus în aplicare. Iar beneficiile se măsoară în termeni de emoții pozitive și relații împlinite.

Detalii produs

Numărul de pagini:

Dimensiuni:

Format:

ISBN:

978-606-40-1547-1

Titlul original:

Overcoming Insecure Attachment: 8 Proven Steps to Recognizing Anxious and Avoidant Attachment Styles and Building Healthier, Happier Relationships

Traducerea:

Data publicării:

Tracy Crossley este psiholog, coach, autor și gazdă a podcastului Freedom from Attachment: Living Fulfilled, Happy and in Love. Tratează clienți cu o gamă largă de probleme comportamentale și relaționale.

1 recenzie pentru 8 pași siguri pentru a depăși atașamentul anxios și evitant

4,0
Bazat pe 1 evaluări
5 stele
0%
4 stele
100
100%
3 stele
0%
2 stele
0%
1 stea
0%
  1. Roxana

    Citind aceasta carte mi-am dat seama ca aceasta nu este o carte tipica de dezvoltare personala. Autoarea este reala, amuzanta si usor de inteles. Nu toti am avut o copilarie si parinti perfecti, dar cine are oricum copilarie si parinti perfecti? Aceasta carte m-a invatat cum sa privesc in interiorul meu, oprind vina exterioara.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0