Pagina de Psihologie
Una dintre întrebările din timpul formării mele în psihoterapia cognitiv-comportamentală a fost: „Cum facem restructurare cognitivă cu persoanele ce au o viață care din punct de vedere obiectiv e grea, plină de surprize neplăcute, dezamăgiri, durere ș.a.m.d.? Mai exact, cum aduni dovezi că ar trebui să gândească altfel, mai adaptativ sau funcțional, dintr-un mediu care oferă în cea mai mare…
Invitatul din această lună la #EpicTalk este unul dintre oamenii care anul trecut m-a marcat, în mod deosebit. Având o carieră prodigioasă în televiziune, și-a adunat curajul pentru a publica o carte, sau mai bine spus, pentru a publica povestea ei de viață, într-un mod sincer, matur, și, mai presus de toate, autentic. Pe Sanda Nicola o recunoaștem cu toții…
În fiecare zi, soarele răsare și apune, ceea ce înseamnă că avem șansa de a câștiga și de a pierde ceva, iar acest proces este unul atât de natural încât face parte din viața noastră la modul cel mai serios. Fiecare ființă umană, adult sau copil, este nevoită să se confrunte cu durerea pierderii și să învețe să trăiască în…
Ai întrebări despre viața de cuplu, pe care nu simți că ai putea să le adresezi cu voce tare? Ați ajuns cu relația într-un impas și nu mai știi în ce direcție să o apuci? Vrei să-ți recapeți încrederea în partener și nu știi cum ai putea face asta? Noi suntem alături de tine și vrem să te susținem în…
Încă de când eram copil și le spuneam tuturor celor care erau dispuși să mă asculte că eu voi ajunge psiholog, îmi intrasem atât de bine în rol, încât dacă cineva putea vedea în mine mai întâi psihoterapeutul Sabina și abia apoi omul Sabina eram foarte mândră de mine – mi se părea că asta e – fac o super…
Invitatul din această lună al #EpicTalk este psihologul belgian Gregory Caremans. Gregory este specializat în științele neurocognitive și analiza comportamentului uman și este director al Institute of Neurocognitivism in Brussels. Este, de asemenea, fondator al Brain Academy și susține cursuri și prezentări publice cu privire la importanța și utilizarea creierului uman. În decembrie, 2018, a susținut un TEDx, la București,…
Mai mult ca oricând, pentru omul modern al secolului XXI, este extrem de tentant să fie perfect și invulnerabil; însă s-ar putea ca această raportare față de sine, viață și relații să nu fie deloc potrivită pentru condiția noastră umană. Și pentru că se vorbește despre perfecțiune ca despre o virtute esențială, pentru muritorii zilelor noastre, am vrut să aflăm…
În săptămâna Salonului Internațional de Carte, la București, Editura Pagina de Psihologie a publicat un text revelator despre realitatea cuplurilor moderne. „Căsnicia, pe roate sau pe butuci?“ este o carte semnată de autorul și cercetătorul american John Gottman, și însumează o colecție impresionantă de date statistice și mituri rescrise despre traiul în doi. Unele dintre rezultatele studiilor (pe care le-a…
În căutarea adevărului despre ce anume sfâșie în două un mariaj sau îl țin bine legat, dr. John Gottman a descoperit că multe dintre principiile psihologiei convenționale (răspândite chiar și în rândurile a numeroși terapeuți de cuplu) sunt prost interpretate sau de-a dreptul eronate. Anumite tipare conjugale pe care până și profesioniștii le consideră simptome ale unor probleme – de…
Dragi cititori, invitatul din această lună, al seriei de conversații adevărate #EpicTalk, nu mai are nevoie de nicio prezentare. Spui Aurora Liiceanu și mintea se duce automat către psihologie, profesionalism și eleganță. Gáspár: Bună ziua, Aurora. Și bun venit la #EpicTalk! Este o mare onoare să am această conversație adevărată cu unul dintre cei mai apreciați și influenți psihologi ai…
Suntem lăsați să ne exprimăm, să plângem, să ne dezvoltăm și să experimentăm cât suntem mici. Cu cât strigătul este mai puternic, cu atât se atinge pragul maxim, cu atât suntem încurajați că facem bine ceea ce facem, iar de cealaltă parte, ca părinți, suntem fericiți că există hiperactivitate în casă ca simbol al normalității. Așadar, familia râvnește ca cel…
Iată 36 de întrebări pe care le poți adresa jumătății tale într-o seară pe care o visezi de multă vreme, o seară ce vă va ajuta pe amândoi să vă reîndrăgostiți din tot sufletul. Deci, mergeți mai departe, scoateți această listă de întrebări și adresați-le una câte una. Scânteile vor sări, oameni buni! Căsnicia dvs. merită acest mic experiment răcoritor!…
