Pagina de Psihologie
„Am o mică întrebare, al cărei răspuns nu l-am aflat încă, deși încerc să înțeleg contextul de ceva vreme. Am 20 ani, sunt studentă și am avut o relație de aproximativ 6 luni cu un bărbat de aceeași vârstă cu mine, tot student. Ne-am despărțit acum aproximativ 2 luni, din cauza faptului că el a decis că așa e mai…
Ca psihoterapeut de cuplu, am adesea privilegiul de a vedea evoluția și transformarea unui cuplu. Am bucuria să-i văd trecând de la un moment de luptă pentru putere (în care fiecare este prins în propria perspectivă: „Celălalt nu mă aude, e de vină“, „Nu înțelege“, „Întotdeauna face așa“, „Nici nu mai putem comunica, fără să ne certăm“) la momente de…
Dintre toate nevoile de dezvoltare ale ființei umane, atașamentul reprezintă acea parte a existenței noastre care ne aduce cele mai multe satisfacții, dar ne și complică cel mai mult viața. Pentru a avea o imagine cât mai clară și pentru a înțelege cu adevărat acest concept (atașamentul), pe care-l auzim tot mai des, am invitat câțiva dintre psihologii ce au…
În lumea internetului, simpla căutare a cuvântului „fericire“ ne aduce în fața ochilor mii de articole despre cum și ce să facem, ca să fim fericiți. Despre cum fericirea nu se caută, ci se găsește în fiecare dintre noi, dacă știm cum să ajungem la ea. Putem spune că avem toata informația și capacitatea de a fi fericiți. Totuși, realitatea…
Atunci când un cuplu traversează o perioadă de criză, iar partenerii nu ştiu cum să o gestioneze, ajung să solicite ajutor specializat. Fie că este o criză generată de descoperirea unei infidelități, fie de un abuz sau de aflarea unui necaz, fie de o perioadă lungă de neînțelegeri şi de profundă deconectare, cei doi parteneri ajung în cabinetul meu fără…
Dragi cititori, interviul din luna aceasta este unul atipic – e o conversație adevărată care ar fi fost bine să se petreacă în urmă cu mulți ani. Dar, cum nu putem forța mâna sorții și cum toate se întâmplă atunci când le vine vremea, se pare că acum a fost să fie. Ideea a răsărit printre gândurile mele într-un moment…
Unul dintre cuvintele cu o puternică rezonanță psihologică în mințile și trupurile noastre este „trauma“. Fiecare dintre noi știe instinctiv despre ce este vorba, dar refuzăm conștient sau inconștient să vorbim despre asta, de teamă să nu ajungem a suferi din nou și din nou. Unii dintre noi sunt zilnic bântuiți de traumele trecutului, alții le țin sub tăcere în…
Majoritatea cuplurilor – sau, mai bine spus, majoritatea oamenilor – au nevoie de modele, de la care să se inspire în viață. Atunci când dăm de greu, când mintea noastră nu mai găsește soluții la provocările vieții, este o ușurare să știm că nu suntem singurii care trec prin dificultăți și că mai sunt și alții care s-au simțit la…
Cu ceva timp în urmă, circula pe o rețea de socializare un mesaj însoțit de două imagini. Prima dintre imagini înfățișa o femeie ghemuită, ținându-și capul în mâini și aflată într-o stare de vizibilă suferință. Sub această imagine se regăsea un text scurt: „Aceasta nu este fața depresiei“. A doua imagine îl înfățișa pe actorul Robin Williams, cunoscut în special…
Dragi cititori ai Paginii de Psihologie, luna aceasta vă invit la o conversație adevărată cu unul dintre cei mai curajoși bărbați ai zilelor noastre. Dacă imaginația voastră a zburat către super-eroii din filme, vă rog să reveniți în lumea reală, pentru că invitatul meu este un bărbat în carne și oase, care a străbătut un îndelungat drum psihologic și profesional…
Iubirea romantică este una dintre cele mai puternice trăiri din câte există pe pământ, cu toate cele bune și cele rele laolaltă. Forța cu care te poate arunca într-o clipită de la înălțimile extazului pe fundul unui ocean de disperare nu a reușit, de-a lungul mileniilor, să convingă omenirea că este periculoasă și, prin urmare, că ar fi bine să…
Tendința umană înnăscută de a căuta apropierea de figurile de atașament reprezentate de „alții“ (persoanele semnificative din viața noastră, care ne oferă sprijin) este deosebit de vizibilă în momentele de stres. Mai mult, experiențele indivizilor (rezultate din interacțiunile cu acești alții semnificativi) determină formarea percepțiilor lor asupra sinelui, asupra celorlalți, precum și asupra relațiilor lor, afectând motivațiile, relațiile interpersonale, precum și alte…
