fbpx
skip to Main Content

Știința creierului: ce se întâmplă, când emisferele creierului sunt scindate?

O caricatură văzută recent pe rețelele de socializare schițează portretele a două persoane, fiecare însoțit de câte un mesaj. Primul portret, introdus într-o rubrică intitulată „Adevăr“, este al filosofului francez din secolul al XVII-lea René Descartes. Mesajul care îi însoțește portretul constă în celebra sa afirmație „Gândesc, deci exist“. Al doilea portret pare a fi cel al unei persoane din…

Kulturvitaminer: activitățile culturale folosite în managementul depresiei

Depresia reprezintă starea mentală care ne face să vedem totul prin filtrul tristeții, al lucrurilor negative și al scenariilor fataliste – pe perioade nelimitate, dar de obicei îndelungate. La nivel global, depresia ocupă un loc fruntaș, după afecțiunile cardiovasculare. Simptomatologia este destul de greu de depistat, mai ales în zilele noastre, în care oboseala, stresul, responsabilitățile zilnice și obiectivele lunare…

Cum ajută psihodrama sănătatea psihologică a unei companii?

În lucrarea mea de doctorat am analizat comportamentul organizațional într-o viziune psihodramatică. Am realizat o analogie cu teoria dezvoltării personalității elaborată de J. L. Moreno (considerat părintele psihodramei) și am afirmat că cultura organizaţională poate fi înţeleasă ca un sistem de roluri organizaţionale grupate în ceea ce am putea denumi ca matrice de identitate organizaţională. Opinam că aceste roluri pot…

„Situationship“, noul „sunt într-o relație“

Relațiile amoroase sunt asemenea unor organisme vii, și normal este să continuăm să luptăm pentru bunăstarea lor și după oficializarea acestora, chiar dacă, în continuare, există persoane care, odată ce-și ating scopul, apreciază că nu ar mai fi nevoie de altceva, ci doar să curgă lucrurile de la sine, chimia și fizica atracției să lucreze pentru binele amândurora și totul…

Ce ne arată știința despre sexualitatea masculină

Sexul este, încă, un subiect tabu. Se vorbește despre el în cercuri restrânse, de foarte puține ori în familie (de cele mai multe ori pe la colțuri, sau pe diverse platforme online), este coroborat rușinii și este amânat în a fi adus în discuție de către părinți, de teamă ca nu cumva copilul să își înceapă viața sexuală mult mai…

Anxietatea la bărbați, o emoție ce poate căpăta proporții atunci când este constantă și când ajunge să ne limiteze activitățile cotidiene

Anxietate se manifestă diferit la bărbați față de femei. Dificultățile de concentrare, lipsa de somn, furia și iritabilitatea pot masca simptomele anxietății masculine. Anxietatea a devenit, în zilele noastre, un cuvânt extrem de uzitat. Caracterizată drept o stare emoțională a unui vag sentiment de nesiguranță și neliniște vizavi de un pericol potențial sau chiar existent și, corelat, de cele mai…

Reacțiile instinctive ne spun dacă cineva ne este prieten sau dușman

Din prima zi de viaţă, creierul nostru scanează în mod intuitiv mediul în care trăim, căutând indicii pe care le traduce fie într-o stare de confort şi siguranţă fie într-o stare de pericol sau de risc. Acest mod de a funcţiona este ceea ce ne asigura, literalmente, supravieţuirea. Ori de câte ori interacţionăm cu ceilalţi oameni, observăm şi procesăm informaţii…

Doza de natură. De cât timp petrecut în natură ai nevoie ca să simți un impact pozitiv asupra stării de bine?

Nu e nicio surpriză că timpul petrecut în natură este benefic în viața noastră. Și există o vastă literatură de specialitate care să susțina acest fapt. Fie că este vorba de alergatul în natură, cățăratul pe munte, ieșitul la plimbare cu bicicleta sau pe jos în parc, poate un canoe cu prietenii pe lac după muncă sau doar să stai…

Oamenii au nevoie de atingeri pentru a rămâne sănătoși și pentru a tolera mai ușor durerea

Atingerea este limbajul universal pe care ființele îl folosesc încă din primele clipe de viață, și, deși nu există niciun manual de interpretare a acesteia, emoțiile pe care le trezește sunt propagate în același mod, indiferent de factori (precum cultură, rasă, religie, apartenență geografică). Atingerea poate fi echivalentul familiarității, a unei relații de apropiere, care răspunde, asemeni unui dialog dintre…

Holocaustul, trauma ce a înghețat timpul

Holocaustul reprezintă, pe scurt, uciderea a aproximativ șase milioane de evrei (indiferent de vârstă, cu predilecție din Europa), în timpul celui de-al Doilea Război Mondial, reprezentând o parte a „soluției finale a problemei evreiești“, un program de exterminare a evreilor, pus la punct și implementat de către regimul naționalist-socialist german, condus de Adolf Hitler. Holocaustul, însă, nu vizează doar evreii,…

Diferența dintre cred și știu că „simțim la fel“

Emoțiile joacă un rol foarte important în relația noastră de cuplu. Ele ne ajută să avem încredere în celălalt, să simțim că avem o conexiune și totodată dictează modul în care ne vom raporta la relație. Atunci când simțim că emoțiile noastre sunt înțelese și validate, ajungem să avem o relație cu partenerul de cuplu mai apropiată. Dar oare ce…

A patra strategie de supraviețuire – luptă, fugă, îngheț și „supunere“

Prezența invizibilă a traumei, izvorâtă din abuz și neglijare sau din alte forme mai evidente de traumă, este adesea responsabilă pentru o serie de probleme fizice, psihice și emoționale cu care ne confruntăm, după cum a reieșit și din cel mai mare și mai important studiu de sănătate publică, cunoscut sub numele ACE. Dezechilibrul major al celor traumatizați vine din felul…

Close search

Coș

Back To Top
×Close search
Caută