skip to Main Content

Poate că pasiunea se devoltă, nu se descoperă

În ultimii ani, tot mai des auzim îndemnul de a ne găsi și urma pasiunea. Este acest îndemn unul sănătos? De unde apar interesele și pasiunile noastre? Sunt acestea înnăscute sau se dezvoltă ca urmare a dedicării, perseverenței și experienței pe care o acumulăm într-un domeniu? Paul O’Keefe cercetător în cadrul Yale-NUS College, Carol Dweck și Gregory Walton din cadrul…

Ce facem cu gândurile care nu ne dau pace?

Din cele aproximativ 60.000 – 80.000 de gânduri pe care le avem în medie pe zi, știm că 80% sunt negative. Asta înseamnă aproximativ 2.700 – 3.300 de gânduri pe oră, din care 2.150 – 2.600 sunt negative. Principiul de bază este acela că modul în care gândim antrenează o emoție, care la rândul ei ne face să ne simțim…

Pentru o învățare eficientă, țineți cont de curba uitării

Dacă există ceva ce mi-aş fi dorit mult să fi învăţat în şcoală este să mă fi instruit cineva în arta învăţării. Adică, cineva care să mă înveţe cum să învăţ! Îmi amintesc cum ore întregi petreceam memorând comentarii şi formule matematice, datele istorice, formele neregulate ale verbelor la engleză, simbolurile elementelor la chimie. Oricâte carioca foloseam, oricâte ore petreceam…

Cea mai de seamă moștenire pe care le-o putem lăsa copiilor noștri: un atașament sănătos!

Sunt multe texte în literatura de specialitate a ultimelor zeci de ani care argumentează importanța unei relații bune între copil și părintele său. Un asemenea tip de relație stă sub semnul atașamentului – acesta fiind definit, pe scurt, ca o legătură de natură afectivă, ce se dezvoltă între copil și persoana care-i împlinește cel mai des nevoile. Ulterior, acest model…

Sindromul impostorului sau „acel ceva“ care ne afectează percepția sinelui

Ți se întâmplă să fii felicitat pentru realizări profesionale, iar tu să răspunzi în genul „N-am făcut mare lucru, mi-am făcut doar treaba!“? Crezi că ai obținut succesul pentru că te-ai aflat la momentul potrivit, în locul potrivit? Îți este dificil să primești complimente? Te compari des cu cei din jurul tău și ți se pare că ei sunt mai…

De ce este esențial să-i încurajăm pe copii să rămână curioși? Un raport exhaustiv pe tema curiozității

Nu am un talent special. Sunt doar un curios pasionat. – Albert Einstein Din momentul nașterii, probabil chiar de mai înainte, oamenii sunt atrași de lucruri noi. Când suntem curioși, vrem să explorăm și să facem descoperiri. Prin stingerea și aprinderea întrerupătorului, copilul învață despre cauză și efect; prin turnarea apei în recipiente diferite, copilul învață pre-concepte despre masă și volum.…

Cum să avem un stil de viață activ? Întâi disconfortul și apoi confortul

De ce ne este greu să facem exerciții fizice în mod regulat, chiar dacă știm care sunt riscurile asociate unui stil de viață sedentar? Răspunsul la această întrebare îl putem afla înțelegând cum funcționează creierul nostru. Conflictul ce apare între procesele voluntare (care necesită mai multe resurse cognitive și sunt conștiente) și procesele involuntare (care necesită mai puține resurse cognitive…

Hikikomori – fuga de lume și cum îi putem readuce alături de noi pe cei dragi

Societatea în care trăim poate influența manifestarea tulburărilor psihice. Mediul nostru este în permanentă schimbare, iar modificările sunt rapide și de impact. Cu precădere mediul urban supune oamenii unor contexte de viață solicitante și constante. Poate fi greu de tolerat o viață în care predictibilul nu-și are locul și presiunea de a avea succes este mereu prezentă. Încurajarea performanței și promovarea…

Raport de cercetare – școala și teama de eșec

Dragă cititorule, acesta nu este un raport de cercetare obişnuit. Ceea ce e foarte important încă de la bun început este că îţi mulţumim pentru timpul acordat completării chestionarului şi pentru interesul faţă de tema propusă. Chiar dacă te regăseşti printre cei care nu au răspuns la fiecare întrebare din chestionar, contribuţia ta este certă şi eşti acum în locul…

Close search
Back To Top
×Close search
Caută