fbpx
skip to Main Content

Ce știm până acum despre felul în care COVID-19 atacă creierul

La un an de la apariția COVID-19, oamenii de știință descifrează încă impactul pe care virusul îl are asupra corpului uman; s-a descoperit destul de curând că nu avem de-a face cu o simplă răceală sau doar cu o boală respiratorie, ci că acest virus atacă aproape toate sistemele de organe din corpul nostru, inclusiv inima și creierul. Printre primele…

Premiile Asociației Americane de Psihologie pentru realizări științifice remarcabile în 2020

Domeniul psihologiei este unul foarte complex, aflat în permanentă evoluție și schimbare, din moment ce se ocupă de cunoașterea omului cu toate gândurile, emoțiile, trăirile și comportamentele sale, lucruri care nu sunt mereu predictibile și constante în timp. Interacțiunea permanentă cu mediul înconjurător modifică modurile în care ne simțim, gândim și ne comportăm, iar efectul este unul de domino –…

Cum pot să ofer suport psihologic celor apropiați?

Solicitarea ajutorului de către cei ce se află într-o suferință psihologică nu este întotdeauna un lucru ușor de făcut, în ciuda beneficiilor pe care acest comportament le are asupra sănătății mintale și asupra stării de bine. Ajutorul poate fi cerut fie de la o sursă formală de ajutor (psiholog clinician, psihoterapeut), fie de la o sursă informală (prieteni, familie). Studiile…

Studiu internațional: Cum își ocupă locuitorii planetei timpul

Rutina zilnică a devenit o matrice care este perfect aplicabilă fiecăruia dintre noi. Dormim, lucrăm, mâncăm și ne petrecem timpul liber în aproximativ aceiași parametri, însă, cu toate acestea, specialiștii relevă faptul că timpii și modalitățile în care alegem să-i defalcăm sunt extrem de diferiți, în funcție de oportunitățile economice, de condițiile de viață, precum și de bunăstare. Potrivit site-ului ourworldindata.org,…

Cât de mult ne influențează genetica? Trăsăturile de personalitate sunt moderat ereditare

Genetica comportamentală studiază eritabilitatea trăsăturilor comportamentale și se suprapune cu genetica, psihologia și etologia (studiul științific al comportamentului uman și animal). Genetica joacă un rol important în momentul și în modul în care are loc învățarea, creșterea și dezvoltarea. De exemplu, deși mediul are un efect asupra comportamentului de mers pe jos al sugarilor și copiilor mici, copiii nu pot…

Cum îl pot face pe celălalt să mă asculte așa cum îmi doresc?

Datorită faptului că suntem o specie socială, relațiile interpersonale semnificative pe care le cultivăm fac parte din sursele bunăstării noastre psihologice. Mai mult, ele sunt medicamentul cel mai eficient împotriva sentimentului de însingurare pe care îl simțim în zilele mai puțin bune. Aceste relații semnificative construiesc un mediu sigur și propice de dezvoltare pentru noi. În cadrul acestora este bine să învățăm cum…

Controlul emoțional este important atât pentru învățare, cât și pentru dezvățare

„Orice adicție este rea, indiferent că este vorba despre narcotice, alcool, morfină sau idealism“ – Carl Jung Lupta dintre voință și inconștient este cât se poate de clară în situația în care o persoană este „sclavul“ unei deprinderi de care nu poate scăpa. În momentul în care satisface acea deprindere, apare o incitare implacabilă, imaginația este acaparată, iar dacă totuși,…

Nu te regăsești în niciuna din orientările sexuale? Poate că ești demisexual

„Ce este în neregulă cu mine? De ce mă simt atât de rar atras(ă) de cineva? Și cum pot găsi pe cineva dacă mă atrage o singură persoană o dată la câțiva ani?“ Te-au bântuit vreodată asemenea întrebări? Dacă da, sunt șanse mari să îți găsești răspunsurile în demisexualitatea ca orientare sexuală. Termenul este relativ nou, având în vedere că…

Acte ratate. De ce am spus asta?

Se întâmplă să spunem cu voce cuvinte pe care nu înțelegem de ce le-am spus. Le gândeam, dar totuși n-am fi vrut să le împărtășim cu ceilalți. Atunci apare acel „Ups, nu asta voiam să spun“. Psihanaliza numește o astfel de întâmplare „act ratat“. O producție a inconștientului, un mijloc, un mod prin care acesta reușește să se exprime. Actul…

Conexiunea dintre emoții, comportament și gânduri

Căutăm emoții pozitive, cum ar fi plăcerea, calmul, bucuria, și evităm emoții negative, precum frica, anxietatea, durerea, jena și rușinea. Emoția dă sens experienței noastre de viață și ne pregătește să acționăm. Începând din copilărie, experiența se organizează în „scheme emoționale“ care includ întotdeauna sentimente, tendințe de acțiune și, uneori, credințe.  Emoția apare în zonele inferioare ale creierului, cum ar fi amigdala,…

Despre cum ne ajută terapia prin artă să găsim vocea suferinței noastre

Experiențele foarte dificile de viață pot să aibă un impact asupra bunăstării noastre psihologice, în ciuda rezilienței și tăriei noastre psihice. Impactul pe care aceste evenimente pot să îl aibă asupra noastră depinde de atribuirile și semnificațiile pe care le acordăm acestora. În acest articol îmi propun să explorăm una dintre metodele terapeutice auxiliare care poate contribui la vindecarea traumei…

Beneficiile dovedite științific ale terapiei prin artă

Activitățile artistice ne oferă atât confort și culoare vieții, cât și bunăstare psihologică. Fie că ne referim la dans, literatură, desen sau pictură, ele pot constitui modalități preventive și vindecătoare pentru toți indivizii, indiferent de abilitățile artistice, vârstă sau domeniu de activitate. Arta poate să ne aducă aproape de noi înșine, dar și de cei de lângă noi. Cercetările care investighează relația…

Back To Top
×Close search
Caută