fbpx
skip to Main Content

Trauma este la fel de dăunătoare precum pesticidul sau chimicalele alimentare

Nadine Burke Harris este medic pediatru originar din Vancouver (Canada), dar și cel mai bun medic chirurg din California, la ora actuală. Dincolo de calitățile medicale excepționale, aceasta este recunoscută și pentru identificarea legăturii dintre experiențele negative din copilărie și stresul toxic, ce are efecte nocive asupra sănătății, pe parcursul vieții. Totul a început în urmă cu câțiva ani, când…

Chestionar: Ce stil conjugal ți se potrivește, volatil sau validant?

Cercetările pe care dr. John Gottman le-a întreprins de-a lungul anilor au condus la împărțirea cuplurilor stabile în trei tipuri – în funcție de felul cum se purtau unul cu celălalt: evitant, volatil sau validant. Mai precis, după cât de expresive erau cuplurile din punct de vedere emoțional, dar și după insistența și sincronizarea încercărilor fiecărui partener de a‐l convinge…

Experiențele personale negative oferă sens vieții

În timp ce mulți oameni spun că apreciază experiențele pozitive mai mult decât pe cele negative, există însă și un beneficiu ascuns al experiențelor negative. Deși, cineva implicat într-o situație negativă ar putea să nu se bucure de acest lucru, un studiu recent realizat de Universitatea din Minnesota și Universitatea Stanford indică faptul că o experiență negativă poate oferi sens…

Sunt bărbații cu barbă mai atrăgători? Iată ce ne spun cercetările din psihologie

Barba, poate mai mult decât o oricare altă trăsătură, este considerată ca fiind un simbol al masculinității. Este cea care diferențiază în mod vizibil femeile de bărbați, maschează emoțiile, oferă căldură și protecție pielii. Poate de aceea cercetătorii au considerat ca fiind demn de studiu un subiect pe tema implicațiilor pe care le are aspectul părului facial al bărbaților asupra…

O elevă în vârstă de 11 ani, cu un IQ mai mare decât al lui Einstein și Hawking

Coeficientul de inteligență sau IQ-ul este un scor derivat din diverse teste standardizate menite să măsoare inteligența. Ca medie, coeficientul mediu al unui om se înregistrează în jurul cifrei 100, pe când cel mai crescut factor IQ depășește 240. Trebuie menționat că în intervalul 131-140 se situează mai puțin de 3% din populație, iar peste 140 se încadrează doar 0,2%…

Tu știi cum iau naștere emoțiile? Introducere în lumea cercetărilor din ultimii ani

Emoțiile au un rol foarte important în viața noastră și, cu siguranță, ați citit deja destul de multe pe această temă. Dar iată că încă mai apar noi teorii. În ultimii ani, cercetări noi au încercat să contureze o imagine mai clară sau mai concretă a ceea ce presupune construcția emoției. Am folosit această sintagmă pentru a mă întoarce puțin…

Cum ne putem ajuta copiii să înveţe mai bine, ţinând cont de diferenţele de gen

Băieţii şi fetele sunt diferiţi. Şi nu doar la nivelul particularităţilor fizice care sunt, desigur, evidente, ci şi la nivelul abilităţilor senzoriale sau cognitive, al autocontrolului impulsiv sau al abilităţilor de relaţionare socială – și lista ar putea continua. Toate aceste diferenţe de gen din sfera abilităţilor de procesare sau de funcţionare necesită o serie de explicaţii cu privire la…

Poate că pasiunea se devoltă, nu se descoperă

În ultimii ani, tot mai des auzim îndemnul de a ne găsi și urma pasiunea. Este acest îndemn unul sănătos? De unde apar interesele și pasiunile noastre? Sunt acestea înnăscute sau se dezvoltă ca urmare a dedicării, perseverenței și experienței pe care o acumulăm într-un domeniu? Paul O’Keefe cercetător în cadrul Yale-NUS College, Carol Dweck și Gregory Walton din cadrul…

Ce facem cu gândurile care nu ne dau pace?

Din cele aproximativ 60.000 – 80.000 de gânduri pe care le avem în medie pe zi, știm că 80% sunt negative. Asta înseamnă aproximativ 2.700 – 3.300 de gânduri pe oră, din care 2.150 – 2.600 sunt negative. Principiul de bază este acela că modul în care gândim antrenează o emoție, care la rândul ei ne face să ne simțim…

Pentru o învățare eficientă, țineți cont de curba uitării

Dacă există ceva ce mi-aş fi dorit mult să fi învăţat în şcoală este să mă fi instruit cineva în arta învăţării. Adică, cineva care să mă înveţe cum să învăţ! Îmi amintesc cum ore întregi petreceam memorând comentarii şi formule matematice, datele istorice, formele neregulate ale verbelor la engleză, simbolurile elementelor la chimie. Oricâte carioca foloseam, oricâte ore petreceam…

Cea mai de seamă moștenire pe care le-o putem lăsa copiilor noștri: un atașament sănătos!

Sunt multe texte în literatura de specialitate a ultimelor zeci de ani care argumentează importanța unei relații bune între copil și părintele său. Un asemenea tip de relație stă sub semnul atașamentului – acesta fiind definit, pe scurt, ca o legătură de natură afectivă, ce se dezvoltă între copil și persoana care-i împlinește cel mai des nevoile. Ulterior, acest model…

Close search

Coș

Back To Top
×Close search
Caută