De-a lungul ultimilor ani, am intervievat sute de bărbați și femei de succes, din tot felul de domenii. Pe măsură ce-am început să cercetez subiectul masculinității, am instituit o serie de câteva întrebări pentru invitații mei din podcast-uri: Ce înseamnă să fii bărbat? Cum îi…
De-a lungul veacurilor, dacă privim cu atenție, descoperim că parfumul a oferit o cale subiectivă către fericire și speranță. Ca și istoria însăși, mirosurile sunt intangibile și adesea trecătoare. Cu toate acestea, unele au rămas scrise și descoperim că există multe obiceiuri și evenimente influențate de mirosul parfumurilor. Iar…
Never have I ever felt so unprepared for an interview. While connecting to Zoom, one of his phrases, heard in a Ted Talk, was still buzzing in my head: ”Imagine you are like the colour red: you exist, but you might not be who you…
Niciodată nu m-am simțit mai puțin pregătită pentru un interviu. În timp ce mă conectam pe Zoom, una din frazele lui, auzită într-un Ted Talk, îmi răsuna în cap: „Imaginează-ți că ești precum culoarea roșu: exiști, dar s-ar putea să nu fii cine crezi că ești“.…
În fiecare dimineață, îmi repet: „Seara asta am să mă culc mai devreme!“. Apoi, vine seara, și iar trec de ora stabilită. Adesea, îmi dau seama că am pierdut noțiunea timpului, iar orele de somn sunt mai puține și eu nu apuc să-mi fac somnul…
În diferite momente, fiecare dintre noi putem deveni reactivi – cuprinși de o avalanșă de emoții neplăcute –, simțind că am pierdut pârghiile controlului și ale maturității noastre. Iar în astfel de situații, dacă nu practicăm starea de prezență conștientă, ușor ajungem să-i facem responsabili…
La început de toamnă, vă invit să citim împreună trei cărți, care pot contribui în mod semnificativ la cultivarea stării noastre de bine. Așa cum deja ne-am obișnuit, este vorba despre trei cărți pe subiecte diferite și, indiferent pe care dintre acestea ați alege să…
Recomandarea de lectură pentru luna septembrie vine de la Elena Ghițulescu, mamă, cititoare, am putea spune, chiar, mare iubitoare de cărți și fondatoarea comunității Cititor în Pijama. Elena a ales una dintre cele mai emoționante lecturi publicate de Editura Pagina de Psihologie, Promite-mi, tată!, cartea care prezintă zbuciumul,…
Știai că creierul tău nu face diferența între lucrurile care se întâmplă în imaginația ta și cele care se întâmplă în viața reală? Se pare că atunci când ne imaginăm anumite scenarii, creierul încearcă să simuleze răspunsurile care ar apărea dacă aceste situații s-ar întâmpla…
Subiectul social media stârnește mari emoții în relația dintre părinți și adolescenți. Adulții trăiesc cu teama că ce-i mult strică, iar adolescenții sunt panicați de ideea că-și periclitează conexiunile și că vor pierde informații prețioase dacă nu sunt conectați la mediul online. Pentru că am…
Una dintre noile profesii, care începe să capete tot mai multă atenție, inclusiv în România, este aceea de consilier parental. Pentru a descoperi mai multe despre ce face un astfel de consilier și de ce merită să apelăm la serviciile lui, am stat de vorbă…
Prezentator tv, psiholog în formare, actriță, trainer de dicție și lista poate continua. În realitate, jonglează cu toate aceste roluri, fără a părea că îi este greu. Despre blocaje emoționale, planuri de viitor, legături de familie și secrete relaționale, am discutat în interviul #CeNuVreauSăȘtieLumeaDespreMine de săptămâna…
