În primul meu articol scris pentru Pagina de Psihologie povesteam despre viețile a doi copii ce mi-au arătat pe de-o parte cât de mult contează ochelarii pe care îi port pentru a observa realitatea din jur, cât și despre întrebările, nelămuririle, chiar suferințele unui adult ce-a ales acum mulți ani să intre în sistemul public de învățământ. Sunt experiențe și…
„Adolescența nu este o etapă prin care trebuie să treci pur și simplu și nu trebuie privită ca având cu precădere o încărcătură problematică, ci ca un izvor de curaj și creativitate, o etapă ce trebuie cultivată cu atenție“, spune dr. Daniel J. Siegel. Vorbim despre vârsta căutărilor, a formării propriei identități. Adolescentul trece printr-o serie de transformări biologice și…
Din ce în ce mai multe cercetări se concentrează pe studiul sentimentului de singurătate. În Statele Unite ale Americii, între 25 și 50% dintre oameni se simt singuri uneori, iar între 5 și 10% se simt deseori sau mereu singuri. Un studiu publicat în 2011 în Ageing and Society, realizat pe participanți din 25 de țări din Europa, ne arată…
De câteva zile, oriunde mă uit, văd numai inimioare, ciocolată, flori, cântece de dragoste, sclipici și agitație peste măsură. Toată lumea a intrat, se pare, în febra Zilei Îndrăgostiților, în încercarea de a se da peste cap pentru a impresiona persoana iubită. Sunt și excepții – aceia care încearcă să se ascundă într-o peșteră suficient de adâncă încât să le…
Cu ce ai vrea să rămâi în amintirea oamenilor? Cu faptul că am adus psihologia validată științific mai aproape de ei și că i-am ajutat să se cunoască mai bine pe ei înșiși. Care este talentul tău ascuns? Îmi place mult să-i cant Anei (fetița noastră) melodii din folclor. Cine sau ce te inspiră în muncă ta? Oamenii cu care…
Ți se întâmplă să fii felicitat pentru realizări profesionale, iar tu să răspunzi în genul „N-am făcut mare lucru, mi-am făcut doar treaba!“? Crezi că ai obținut succesul pentru că te-ai aflat la momentul potrivit, în locul potrivit? Îți este dificil să primești complimente? Te compari des cu cei din jurul tău și ți se pare că ei sunt mai…
Pentru că suntem în luna în care la nivel internațional se celebrează iubirea și pentru că azi este Ziua Îndrăgostiților, iată în cele ce urmează 14 idei esențiale pentru fiecare cuplu, de la experta în relații și iubire Esther Perel. Cum am putea defini iubirea? La origine, iubirea e un verb: din „a iubi“ s-a format „iubirea“. E un angajament activ…
În orice mod imaginabil, familia este legătura noastră cu trecutul şi podul către viitorul nostru. – Alex Haley Echilibrul copiilor noștri începe cu echilibrul din relația dintre mamă și tată, indiferent că formează sau nu un cuplu. O relație sănătoasă între aceștia îi ajută pe copii să se simtă iubiți și în siguranță. Este important pentru copii să petrecem timp de calitate…
Urania Cremene, cunoscuta expertă în parenting atât de apreciată de părinții din toată țara răspunde acum întrebărilor acestora în direct la radio. Începând de joi, 7 februarie, ea va avea săptămânal emisiune în direct la Itsy Bitsy FM, singurul radio pentru copii și părinții din România. După sutele de întâlniri cu publicul, Urania este acum și mai aproape de părinți,…
Suntem în plină sesiune de examene, astfel că mai toți studenții, în această perioadă, ar trebui să stea cu burta pe carte și să învețe. În realitate, motivația multora poate să fie la cote scăzute și procrastinarea „în floare“. De-a lungul anilor mei de studenție, dar și în viața profesională, am observat că am tendința de a amâna o sarcină,…
Cu siguranță, și ție ți s-a întâmplat să te trezești într-o dimineață prost dispus(ă) și să-ți spui: „Astăzi am o zi proastă!“, pentru a constata la finalul zilei că a fost fix așa. Dacă ai trecut prin asta, înseamnă că ai experimentat o profeție care s-a autoîmplinit. Este atunci când o persoană dă naștere în mintea ei unei predicții care…
Cu ce-ai vrea să rămâi în amintirea oamenilor? Am râs. Pe bune. Îți dai seama cât egocentrism trebuie strâns, doar pentru a putea articula un răspuns la întrebarea asta? Care este talentul tău ascuns? N-am niciunul. Toate lumeștile mele proprietăți sunt de multă vreme pe masă. Norocul e că oamenii uită repede… Care este întrebarea care ți se adresează adesea…