Pagina de Psihologie
Copiii fericiți au șanse mari să își întemeieze, la maturitate, familii fericite. Copiii nefericiți... Când râde copilul tău, parcă se deschid porțile cerului și râd și îngerii cu el. Așa-i? Nu totdeauna. Din când în când, un suflet care n-a avut noroc pe lume se naște într-o familie disfuncțională. Și situația se inversează: copilul devine îngerul păzitor al adulților răspunzători…
Frieda Fromm-Reichmann descria încă din secolul trecut singurătatea ca fiind nevoia de intimitate în lipsa acesteia. În ultimii ani, vorbim mult despre conectarea cu semenii noștri, conectare de care avem nevoie pentru a ne bucura de o bună stare de sănătate fizică și emoțională. Când ne gândim la lucrătorii din sănătate – mă voi referi în acest articol cu precădere…
„Am nevoi de ajutor, cred. De ceva timp, simt că starea mea psihică nu mai e ce-a fost. Parcă nu-mi găsesc locul și sunt tristă. Partenerul îmi spune că s-ar putea să fie depresie. Îmi dau seama că el ar vrea să mă ajute, dar nu știu ce-ar putea să facă pentru mine. Poate îmi dați câteva sugestii, dacă nu…
Aceasta e întrebarea... „De ce ne certăm și cum facem să nu ne mai certăm?“ e adesea preocuparea partenerilor dintr-un cuplu. Sigur că nimeni nu își propune să se certe, iar momentul în care ne certăm nu e niciodată plăcut. De multe ori însă, el se dovedește util. Cearta reprezintă momentul în care iese la iveală o nemulțumire, o frustrare,…
Ea are 26 de ani. Se simte neînțeleasă, este foarte impulsivă. Atunci când se supără, devine irațională și adoptă o perspectivă de tip „alb sau negru“. Relațiile ei sunt instabile și intense. Trece rapid de la îndrăgostirea de imaginea idilică la o reacție devalorizare, atunci când simte și interpretează că celălalt nu îi oferă suficient sau nu este acolo pentru…
De curând, Mirela Retegan m-a întrebat, în cadrul unui eveniment public, ce înseamnă mama pentru mine. Recunosc că, până în acel moment, nu am stat să mă gândesc în profunzime la cum ar fi fost viața mea, dacă mama n-ar fi fost „mama mea“, ci a altcuiva. Pentru că totul îmi părea atât de firesc și de natural, cu ea…
În dimineața zilei în care am împlinit 33 de ani, am simțit nevoia să mă așez în mine însămi și să stau puțin cu viața mea la o cafea. Se întâmplă totul cu așa o viteză, încât, deși co-existăm, nu prea reușim să ne simțim pe de-a-ntregul – și uneori uit să mă opresc și să mă minunez de ea…
Luni seară, în decorul catifelat și elegant al Teatrului Național București, Atena Boca și Gáspár György au purtat o conversație adevărată despre relații, iubire și alte chestiuni de suflet – în cadrul ediției de primăvară a Conferinței #EpicTalk 2019. Chiar dacă discuția a fost extrem de personală și de autentică, la aceasta au luat parte peste 200 de participanți, dornici…
De câteva zile, oriunde mă uit, văd numai inimioare, ciocolată, flori, cântece de dragoste, sclipici și agitație peste măsură. Toată lumea a intrat, se pare, în febra Zilei Îndrăgostiților, în încercarea de a se da peste cap pentru a impresiona persoana iubită. Sunt și excepții – aceia care încearcă să se ascundă într-o peșteră suficient de adâncă încât să le…
Suntem în plină sesiune de examene, astfel că mai toți studenții, în această perioadă, ar trebui să stea cu burta pe carte și să învețe. În realitate, motivația multora poate să fie la cote scăzute și procrastinarea „în floare“. De-a lungul anilor mei de studenție, dar și în viața profesională, am observat că am tendința de a amâna o sarcină,…
Cu siguranță, și ție ți s-a întâmplat să te trezești într-o dimineață prost dispus(ă) și să-ți spui: „Astăzi am o zi proastă!“, pentru a constata la finalul zilei că a fost fix așa. Dacă ai trecut prin asta, înseamnă că ai experimentat o profeție care s-a autoîmplinit. Este atunci când o persoană dă naștere în mintea ei unei predicții care…
Iată-mă în Viena, plimbându-mă prin încăperile de la Albertina Museum și admirând colecția de lucrări impresioniste printre care și Monet, unul dintre pictorii mei preferați, când – ajungând în fața unui tablou din celebra sa colecție „Căpițele de fân“ – până să îmi pot da seama ce mi se întâmplă, încep să lăcrimez. Am realizat că, pentru mine, a fi recunoscător…
Noi toți avem nevoie de iubire și conectare. Suntem în căutarea acelui partener de viață care să ne îndeplinească nevoile, lângă care să ne simțim protejați și mângâiați în momentele noastre grele. Cu toate acestea, trăim în relații în care ne simțim deconectați, neînțeleși, neapreciați la adevărata noastră valoare. Ne gândim rapid că o altă relație ne-ar salva, că omul…
De multe ori, căutăm în exterior ceva care să ne aducă fericire, să ne facă să ne simțim împliniți și motivați. Suntem bombardați cu mesaje despre cum să avem o viață mai bună. Cărți și articole care „dezvăluie“ pașii pentru o viață fericită sunt prezente în librării, în reviste și în mediul online. Uităm că nimeni nu e perfect și…
Calitatea relației cu partenerul de viață poate fi o sursă constantă de fericire sau un șir nesfârșit de angoase. Nu rareori, ne întrebăm dacă suntem în relația potrivită sau cu persoana cea mai potrivită pentru noi. Puțini sunt cei care își dau seama că sunt implicați într-o relație ce ar putea fi etichetată drept abuzivă – până când nu scapă…
