Pagina de Psihologie
Când auzim cuvântul „conflict“, de cele mai multe dăți îl considerăm sinonim cu separarea, ruptura iremediabilă. Drept urmare, facem tot posibilul să-l evităm. Când conflictul are loc în cadrul cuplului, atunci lucrurile se complică și mai mult, fiecare partener proiectând scenarii fataliste asupra genezei acestor…
În cel mai recent episod din #EpicTalk, un podcast găzduit de Pagina de Psihologie și susținut de Eon, subiectul cheie a fost reprezentat de conflictele și certurile în cuplu. Jurnalista Andreea Brașovean a fost dornică să descopere mai multe despre cum se gestionează în mod constructiv…
Este dovedit științific că tot ce introducem în organism ne afectează starea de sănătate și sistemele care asigură echilibrul nostru fiziologic: alimentele pe care le consumăm, toxinele care pătrund, medicamentele pe care le luăm, tipurile de bacterii care ne colonizează organismul. Până și gândurile, sentimentele…
Cum putem trăi o viață din plin, cu adevărat conștientă și în care să fim conectați în mod real la noi și la lumea din jur? Acestea sunt întrebările la care au căutat răspuns Andreea Brașovean și Gáspár György, în cel mai recent episod din #EpicTalk, un podcast…
Vă invit să aruncăm o privire asupra ultimelor cinci zile din viața noastră. În câte dintre acestea am scos telefonul inteligent pentru a capta clipa pentru eternitate? Și da, aici nu mă refer doar la copii și adolescenți, ci inclusiv la noi, adulții anului 2022.…
Cuvântul intimitate poate fi interpretat ca „a vedea în interiorul cuiva“. Pentru majoritatea, asta înseamnă „privește‐mi durerea, rușinea și teama“. Puțini dintre noi avem atât de multă încredere într‐o altă persoană. Începem să ne temem; simțim nevoia să ne închidem în noi înșine și să…
Mașina rulează rapid spre orașul natal, iar eu mă simt atrasă ca într-un vortex spre trecut, aș vrea să mă țin de niște margini, dar nu reușesc să le găsesc. Iar acolo, țintuită pe scaunul mașinii, Andreea mare devine o Andreea mică, un copil, o…
Potrivit cercetătoarei Loretta Graziano Brenuning, de la California State University și fondatoare a Inner Mammal Institute, sentimentul pe care-l numim fericire este, în fapt, rezultatul a patru hormoni din creierul uman, substanțe care sunt activate în creierul nostru în momentul în care sunt identificate beneficii importante pentru supraviețuire. …
Mutarea locuinței poate să fie o mare provocare, atât pentru adulți, cât și pentru copii, indiferent de vârstă. Fie că ați ales să vă mutați în alt cartier, oraș sau în altă țară, schimbarea aceasta presupune că e necesar să împachetați toate lucrurile, să vă…
Mediul online reprezintă, pentru mulți dintre noi, o modalitate de a cunoaște oameni noi, inclusiv parteneri de viață. Această nouă normalitate a căpătat o mai mare amploare în rândul adulților tineri, a căror viață personală este destul de limitată în a mai interacționa cu persoane…
Atunci când nu mai ai încredere în tine, îți propun să faci o serie de exerciții care te vor ajuta să îți recunoști calitățile și valoarea umană. Folosesc aceste exerciții frecvent, cu clienții în cabinet, și am văzut de multe ori rezultate fascinante. Consider că…
Când spunem coaching pentru fertilitate, ceea ce vrem să spunem cu adevărat este coaching pentru infertilitate. Deși este descris același proces, auzul celei de-a doua expresii provoacă un sentiment cu totul diferit. Puterea unui cuvânt este imensă și poate schimba întreaga perspectivă asupra unui lucru. Misiunea coach-ului…
Ruxandra Rusan, jurnalist la Magic FM și gazda podcastului Magic People, l-a avut ca invitat pe colegul nostru, Gáspár György, împreună cu care au povestit despre experiențe, cărți și viață. Prima întrebare cu care l-a surprins Ruxandra pe Gáspár?: „Ce este acum magic în viața ta?“. El a…
Indiferent de vârstă ori de sex, podoaba capilară joacă un rol semnificativ în viața noastră. Că este scurt sau lung, colorat sau natural, coafat sau tuns, la vedere sau acoperit, părul reprezintă o parte a imaginii noastre, care ne definește sau ne completează personalitatea. Părul…
Noi, oamenii, suntem creaturi sociale, ceea ce înseamnă că avem nevoie unii de ceilalți, pentru a putea supraviețui. Acest aspect este valabil din copilărie și până la trecerea în neființă. Puiul de om este unul dintre mamiferele cele mai neajutorate de pe planetă, depinzând în…
