BLOG
skip to Main Content

#EpicTalk – The Podcast: Cum funcționează terapia relațională imago?

În al doilea episod din noul sezon #EpicTalk – The podcast, susținut de nudoarunmoment.ro, jurnalista Andreea Brașovean și psihoterapeutul Gáspár György continuă conversațiile despre știința relațiilor și pun accentul pe cum ne ajută psihoterapia în procesul de transformare psihologică. Dintre variatele modele de intervenție relațională, cei doi au ales să ne prezinte…

De la ceartă la dialog, cu dr. John și Julie Gottman

Au trecut mai bine de două decenii de când John Gottman și colegii lui de la University of Washington și-au anunțat în premieră descoperirea: prin observare atentă și prin analiză matematică, echipa lor a învățat să prevadă cu o acuratețe de peste 90% dacă un cuplu căsătorit avea să rămână…

#DoveditȘtiințific – Cele mai importante cinci abordări psihoterapeutice

Potrivit mai multor studii și cercetări, la ora actuală există peste 1000 de modalități de intervenție psihoterapeutică care aparțin diferitelor abordări teoretice. Psihoterapia sau terapia verbală este o intervenție psihologică care folosește diferite strategii pentru a ajuta clientul să-și modifice comportamentele, dar și să-și gestioneze cât mai bine gândurile și…

Speranțe, suferințe, sens. O conversație între Gáspár György și Raluca Anton

Cei doi psihoterapeuți, Raluca Anton și Gáspár György, au purtat serile trecute o conversație emoționantă despre ce înseamnă suferința umană, cum ne identificăm sensul în viață și ce presupune să ne păstrăm speranțele. Întreaga conversație a pornit de la cartea Promite-mi, tată!, un bestseller publicat în luna noiembrie la Pagina de Psihologie. Scrisă…

#EpicTalk – The Podcast: Știința relațiilor

După mai bine de un an de la lansare, #EpicTalk – The Podcast, revine cu un sezon special în care, timp de opt episoade, jurnalista Andreea Brașovean îl are ca invitat pe psihoterapeutul Gáspár György. Podcastul este găzduit de Pagina de Psihologie și susținut de nudoarunmoment.ro. În acest al doilea sezon, Andreea…

Cum schimbăm energia fricii într-o stare pozitivă, cu ajutorul practicii mindfulness?

Aparent un concept la modă, mindfulness este, în realitate, un concept științific, adus în atenția cercetărilor asupra minții umane de Jon Kabat-Zinn, profesor american emerit de medicină și creatorul Clinicii de reducere a stresului și al Centrului pentru mindfulness de la Universitatea de Medicină din Massachusetts. Îmbinând descoperirile științifice cu învățăturile…

Cinci feluri prin care mintea ne joacă feste

Ce mănânc azi? Cum mă îmbrac pentru interviu? Pentru ce linie de credit să optez? Creierul nostru este asaltat în fiecare zi de atât de multe opțiuni, încât ajunge adesea în imposibilitatea de a lua o decizie. De la alegerea produselor necesare traiului de zi cu zi până la alegerea…

De câte ori este important să repetăm lecția pentru a spune că am învățat-o? Află răspunsurile mai multor studii de psihologie

Sistemul de învățământ este pe cât de lacunar, pe atât de greoi pentru copiii și studenții zilelor noastre. Rollercoasterul școlii fizice și al celei online îngreunează modul de a acumula informații și de a le înmagazina sănătos, fapt ce determină un posibil burnout al elevilor încă din clasele primare. De…

11 citate inspiraționale ale autoarei Esther Perel

Esther Perel este una dintre acele psihoterapeute care a schimbat perspectiva lumii cu privire la ce presupune dinamica vieții de cuplu, aducând în centrul atenției componenta de inteligență erotică. S-a remarcat odată cu scandalul Clinton-Lewinski, atunci când jurnaliștii căutau să înțeleagă misterele unor povești de infidelitate în spațiul profesional. A scris…

Caută