Skip to content

Pachet – Self Lab

5.0 (1 recenzie)

Prețul inițial a fost: 188,00 lei.Prețul curent este: 160,86 lei.

Cod Produs: 0000000002089 Categorii: , Etichete: ,

Estimare livrare: Livrarea se va face în următoarea zi lucrătoare predării coletului.

Livrare rapidă: Comenzile plasate înainte de ora 16:00 se expediază în aceeași zi, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua următoare.

Comandă procesată în siguranță: Cea mai nouă tehnologie de securitate SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul și a datelor personale furnizate. Plăți 100% sigure și criptate.

Scrisoare de iertare

Autor: V (fostă Eve Ensler)

Prețul inițial a fost: 45,00 lei.Prețul curent este: 39,15 lei.

Mai sunt disponibile: 1164 buc.!

Nu există părți rele

Vindecarea traumelor și întregirea Sinelui cu ajutorul Sistemelor Familiale Interne

Autor: Richard C. Schwartz

Prețul inițial a fost: 51,00 lei.Prețul curent este: 44,37 lei.

Mai sunt disponibile: 584 buc.!

Eliberați de durere

Cum să ne folosim puterea corpului pentru a învinge suferința fizică

Autori: Peter A. Levine, Maggie Phillips

Prețul inițial a fost: 49,00 lei.Prețul curent este: 41,65 lei.

Mai sunt disponibile: 460 buc.!

Cum să-ți îmblânzești anxietatea

40 de modalități prin care să redevii stăpân pe viața ta

Autor: James Withey

Prețul inițial a fost: 43,00 lei.Prețul curent este: 35,69 lei.

Mai sunt disponibile: 184 buc.!

Mai sunt disponibile: 184 buc.!

Descriere

Setul conține cele mai recente 4 cărți din colecția Self Lab.

Setul conține:

Scrisoare de iertare. V (fostă Eve Ensler) își imaginează o scrisoare de iertare din partea tatălui ei abuziv: „Am obosit să aștept“, scrie ea. „Tata a murit demult, nu-mi va spune niciodată aceste cuvinte!“ La fel ca milioane de femei, V a așteptat ani de zile să i se ceară iertare. Abuzată fizic și sexual de tatăl ei, V s-a luptat toată viața cu trădarea acestuia, tânjind după o recunoaștere cinstită care să vină din partea acestui bărbat mort de mult.

Nu există părți rele. Vindecarea traumelor și întregirea Sinelui cu ajutorul Sistemelor Familiale Interne. Dr. Richard Schwartz ne învață o paradigmă revoluționară de înțelegere și relaționare cu noi înșine – o metodă care ne aduce armonie interioară, sporește autocompasiunea și deschide ușile către deșteptarea spirituală.

Eliberați de durere. Cum să ne folosim puterea corpului pentru a învinge suferința fizică. Dacă trăiești cu durere cronică, cu siguranță te-ai întrebat deseori: Ce pot face pentru a găsi în sfârșit alinarea de care am nevoie? În această carte revoluționară, doi specialiști în recuperare după traumă și durere explorează un aspect crucial în procesul de vindecare durabilă: trauma emoțională nerezolvată depozitată în corp.

Cum să-ți îmblânzești anxietatea. 40 de modalități prin care să redevii stăpân pe viața ta. O carte care sfidează tabuurile și spulberă prejudecățile, explorând deschis și fără rezerve un subiect considerat încă delicat de societate: anxietatea și toate formele ei. Societatea ne învață să fim puternici și perseverenți, să aspirăm la perfecțiune, indiferent de provocările cu care ne confruntăm zilnic în viața personală și profesională. Această carte, fără a fi un tratat specializat, se adresează tuturor celor care se confruntă cu tulburări de anxietate de orice fel: anxietate generalizată, tulburare de panică, obsesiv-compulsivă, socială sau stres posttraumatic.

Informații suplimentare

Scrisoare de iertare

Numărul de pagini:

Dimensiuni:

Format:

ISBN:

978-606-95404-6-6

Titlul original:

The Apology

Traducerea:

Data publicării:

Nu există părți rele

Numărul de pagini:

Dimensiuni:

Format:

ISBN:

978-606-95404-5-9

Titlul original:

No Bad Parts: Healing Trauma and Restoring Wholeness with the Internal Family

Traducerea:

Data publicării:

Eliberați de durere

Numărul de pagini:

Dimensiuni:

Format:

ISBN:

978-606-95403-8-1

Titlul original:

Freedom from Pain: Discover Your Body's Power to Overcome Physical Pain

Traducerea:

Data publicării:

Cum să-ți îmblânzești anxietatea

Numărul de pagini:

Dimensiuni:

Format:

ISBN:

978-606-95403-6-7

Titlul original:

How to Tell Anxiety to Sod Off: 40 Ways to Get Your Life Back

Traducerea:

Data publicării:

V (fostă Eve Ensler) este dramaturgă, autoare, interpretă și activistă câștigătoare a Premiului Tony. A scris bestsellerul internațional de succes Monologurile vaginului, care a câștigat un Premiu Obie, a fost publicat în 48 de limbi și a fost jucat în peste 140 de țări. Este autoarea a numeroase piese de teatru și cărți, inclusiv a bestsellerului New York Times, I Am an Emotional Creature. Recent, și-a adaptat autobiografia extrem de elogiată, In the Body of the World, într-o piesă de teatru care a fost jucată la American Repertory Theater și la Manhattan Theatre Club, bucurându-se de aprecierile criticilor. Piesa Monologurile vaginului a dat naștere la V-Day, o mișcare activistă globală având ca scop combaterea violenței de gen.

Richard C. Schwartz (PhD) a dezvoltat Modelul Sistemelor Familiale Interne (SFI) și este profesor adjunct în cadrul Departamentului de Psihiatrie al Harvard Medical School. S-a dedicat acțiunilor de dezvoltare și diseminare a Modelului SFI, predat astăzi peste tot în lume. Dr. Schwartz a fondat IFS Institute din Oak Park, Illinois. Ca speaker recunoscut la nivel internațional, a participat la numeroase conferințe și a publicat peste 50 de articole și cărți despre SFI și despre alte subiecte din sfera psihoterapiei.

Peter A. Levine, PhD, deține doctorate în biofizică medicală și psihologie. Este creatorul Somatic Experiencing®, o abordare naturalistă, bazată pe corp, a vindecării traumelor, pe care a dezvoltat-o în ultimii 40 de ani. Dr. Levine a fost consultant în domeniul stresului pentru NASA la începutul dezvoltării navetei spațiale. A făcut parte din Inițiativa Președintelui APA (Asociația Americană de Psihologie) și din Grupul de lucru al Psihologilor Internaționali pentru Responsabilitate Socială pentru a răspunde la dezastre de amploare și la războaie etnopolitice.

James Withey este autorul bestsellerului Cum să bagi depresia în depresie: 40 de modalități prin care să redevii stăpân pe viața ta (2020). Este fondatorul proiectului online The Recovery Letters, ce publică scrisori de la oamenii care se recuperează de pe urma depresiei. Scrisorile au fost tipărite ulterior în două antologii.

1 recenzie pentru Pachet – Self Lab

5,0
Bazat pe 1 evaluări
5 stele
100
100%
4 stele
0%
3 stele
0%
2 stele
0%
1 stea
0%
  1. MONICA

    Cărțile sunt o minune!

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0