Comunicarea nonviolentă
Prețul inițial a fost: 29,90 lei.18,84 leiPrețul curent este: 18,84 lei.
Un limbaj al vieții
Autor: Marshall B. Rosenberg
Stoc epuizat
Descriere
În cartea de față, Marshall Rosenberg ne arată cum să trecem dincolo de suprafață și să vedem ceea ce este viu și vital în noi și cum toate acțiunile noastre au la bază nevoi universal umane. Când ne înțelegem și ne recunoaștem nevoile, creăm o bază comună pentru o relație mai armonioasă – o conectare mai profundă cu ceilalți și cu noi înșine. Alăturăte miilor de oameni din lumea întreagă care și-au îmbunătățit relațiile și calitatea vieții cu ajutorul acestui proces simplu, dar atât de transformator.
Comunicarea Nonviolentă te ajută să:
• te eliberezi de efectele experiențelor din trecut și ale condiționării culturale;
• renunți la tiparele de gândire care duc la certuri, furie și deprimare;
• rezolvi conflictele pe cale pașnică, indiferent de natura lor;
• creezi structuri sociale în care nevoile tuturor să poată fi împlinite;
• dezvolți relații bazate pe respect reciproc, compasiune și cooperare;
Informații suplimentare
Nr. pagini: | |
---|---|
Dimensiuni: | |
Format: | |
ISBN: | 978-606-8405-13-1 |
Titlul original: | Nonviolent Communication: A Language of Compassion |
Traducerea: | |
Data publicării: |
Marshall B. Rosenberg este fondatorul și directorul de Servicii Educaționale al Center for Nonviolent Communication (CNVC), organizație internațională de promovare a păcii. Este, de asemenea, autorul cărții Speak Peace in a World of Conflict.
Marshall Rosenberg a folosit pentru prima oară CNV în anii ’60, în proiecte de integrare școlară finanțate de statul american, rolul lui fiind acela de a susține programe de training în comunicare și mediere. A fondat Center for Nonviolent Communication (www.cnvc.org) în anul 1984. Organizația are astăzi peste 200 de traineri în 35 de țări din lumea întreagă. În România, CNVC este reprezentată de Asociația pentru Comunicare Nonviolentă. www.nonvilenta.org.
Elena C. –
Cea mai bună carte pe care am citit-o despre comunicare, relații interumane și rezolvarea conflictelor. În Comunicarea nonviolentă, Marshall Rosenberg introduce un cadru de comunicare simplu, dar revoluționar. În loc să judece ceea ce este corect și rău la oameni, Rosenberg se concentrează pe observarea și reflectarea asupra sentimentelor, nevoilor și cererilor din spatele cuvintelor oamenilor. El își explică ideile în moduri ușor de înțeles, folosind exemple și exerciții din lumea reală, iar viziunea sa pozitivă asupra naturii umane și concentrarea pe compasiune, empatie și răspândirea păcii în lume sunt idei puternice pe care trebuie să le învăț și să le pun în practică și mi-aș dori să fi citit această carte cu mult timp în urmă. Recomand.
Ion B. (client verificat) –
Nu prea am ce să adaug în plus la ceea ce scrie in descriere si in recenzia care a fost lasata deja de Elena. Cartea este cu adevarat vitala pentru a ne conecta cu noi insine si cu ceilalti intr-un mod profund. Ne invata sa ne exprimam sentimentele si ne ofera un spectru larg de sentimente pe care nici nu stiam ca exista d’apai sa fiu capabil sa le identific la mine sau la cei din jur. Ne invata de asemenea sa facem distinctia clara intre a observa si a evalua actiunile celorlalti. Ne mai invata ca nu ceilalti sunt responsabili pentru ceea ce simtim, ci noi suntem responsabili si noi suntem cei care aleg cum sa se raporteze la actiunile sau comportamentele celorlalti. Apoi un alt capitol important al cartii ne invata cum sa empatizam cu adevarat si ne arata cum nu empatizam in cele mai multe cazuri in care noi suntem convinsi ca empatizam. Si un lucru important, esential, este ca ne invata cum sa ne asumam responsabilitatea pentru actiunile noastre, inlocuind cuvantul atat de des folosit de noi, cuv „trebuie” cu cuvinte precum, este nevoie si aleg sa fac pentru că…ceea ce ne ajuta sa ne descoperim nevoile legate de actiunile respective. E cu adevarat o carte despre un nou stil de viata care are cuvantul nonviolent ca baza pentru actiunile nonviolente. Recomand din toata inima aceasta carte impreuna cu toate cartile lui Gabor Mate, care vorbeste in mare parte despre aceleasi lucruri doar ca dintr-o alta perspectiva. Pot spune ca n-as fi inteles deplin ideile lui Marshall fara ajutorul lui Gabor si nici pe cele ale lui Gabor fara ajutorul lui Marshall. Recomand deci impreuna macar comunicarea nonviolenta si mitul normalitatii.