Cum să nu-ți pierzi mințile – Pagina de Psihologie
skip to Main Content
25 %

Cum să nu-ți pierzi mințile

4.0 (1 recenzie)

20,93 lei

Mai sunt disponibile 4 buc.!

În stoc

Livrare rapidă

Toate comenzile se livrează în 1-2 zile lucrătoare, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua următoare.

Comandă procesată în siguranță

Certificat SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul. Plăți 100% sigure și criptate.

Puncte de fidelitate

Toate achizițiile se transformă în puncte de fidelitate pentru reduceri la comenzile următoare.

Descriere

Toată lumea vorbește despre importanța unui corp sănătos; nu este însă la fel de important să țintim și spre o minte sănătoasă?

Nu venim pe lume cu un manual de instrucțiuni care să ne garanteze sănătatea mintală. Dacă vrem să trecem peste obstacolele emoționale de zi cu zi și să fim mai fericiți, psihoterapeuta Philippa Perry discută în această carte patru elemente esențiale echilibrului nostru interior: autoobservarea, relaționarea cu ceilalți, evadarea din zona de confort și explorarea poveștilor prin care ne definim. Veți găsi aici o explicație inedită asupra modului în care funcționează mintea umană, dar și un ghid de încredere pentru a face față provocărilor pe care viața ni le-a pregătit.

Într-o epocă a confuziei morale și practice, cărțile de autocunoaștere au nevoie iminentă de regândire și reabilitare. Colecţia The School of Life susţine această direcţie discutând o serie de probleme ale vieții, printre care sănătatea mintală, banii, cariera, tehnologia și nevoia de a schimba lumea.“ — Alain de Botton, coordonatorul colecției

Informații suplimentare

Numărul de pagini:

144

Dimensiuni:

13 x 19 cm

Coperta:

softcover

ISBN:

9789731984148

Titlul original:

How to Stay Sane

Traducerea:

Alex Moldovan

Data publicării:

iunie 2014

Philippa Perry este psihoterapeut și scriitoare. A scris pentru The Guardian, The Observer, Time Out și Healthy Living și are o rubrică permanentă în revista Psychologies. În 2010 a scris romanul grafic Couch Fiction în încercarea de a demistifica psihoterapia.

Trăiește în Londra și Sussex alături de soțul său, artistul Grayson Perry, și îi plac grădinăritul, gătitul, petrecerile, plimbările, dar și timpul petrecut pe Twitter sau la televizor.

1 recenzie pentru Cum să nu-ți pierzi mințile

  1. Maria I

    Philippa Perry are un stil minunat de scris, cartea conține și exerciții, care vă pot fi de ajutor. Există 2 despre care știu deja că sunt utile: 2 tipuri de meditație. Autorul nu vă predică și recunoaște în mai multe rânduri că a făcut greșeli în trecut și speră că această carte, poate ajuta pe oricine care se confrunta cu aceleași probleme.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Caută