skip to Main Content
15 %

Ridică-te Puternic

35,00 lei 29,75 lei

Evaluat la 4.00 din 5 pe baza a 2 evaluări ale clienților
4.0 (2 recenzii)

Ridică-te din propria ta cenuşă, mai puternic ca oricând

Autor Brené Brown

În stoc

Cod Produs: 0035 Categorie: Etichete: ,

Descriere

Ironia face ca noi să încercăm să nu ne asumăm poveştile dificile, pentru a părea mai integri sau mai acceptabili, dar integritatea noastră, inclusiv cea a inimii, depinde de integrarea tuturor experienţelor noastre. Inclusiv a căderilor noastre. 

Cercetătoarea în domeniul sociologiei Brené Brown a declanşat o conversaţie la nivel global referitoare la curaj, vulnerabilitate, ruşine şi preţuirea de sine. Munca ei de pionierat a scos la lumină un adevăr profund: vulnerabilitatea – adică dorinţa de a te exprima şi de a te lăsa văzut, fără a şti ce se va întâmpla în continuare – este singura cale care poate conduce la o iubire mai mare, la apartenenţă, creativitate şi bucurie. O viaţă trăită cu curaj nu este însă uşoară. Mai devreme sau mai târziu, noi ne vom împiedica cu siguranţă şi vom cădea.

Subiectul cărţii Ridică-te din propria ta cenuşă, mai puternic ca oricând, se referă exact la aceste momente. Cercetătoare adeptă a metodei calitative, Brown a intervievat un număr mare de subiecţi, de la lideri ai unor companii prezentate în Fortune 500 la militari, artişti, cupluri aflate în relaţii de lungă durată, profesori şi părinţi, aflând poveştile acestora legate de curaj, de căzături şi de ridicarea din propria lor cenuşă.

Ea şi-a pus întrebarea: „Ce au în comun toţi aceşti oameni care au relaţii de lungă durată bazate pe iubire, lideri care cultivă creativitatea, artişti inovatori şi clerici care îi ajută pe oameni să îşi păstreze credinţa în mister?” În urma studiului ei, răspunsul i-a devenit clar: ei recunosc puterea emoţiilor lor şi nu se tem de disconfortul generat de analizarea acestora.

Analizarea poveştilor noastre legate de durerea sufletească poate părea periculoasă, dar procesul de redresare este exact cel în care ne este testat curajul şi care ne modelează valorile. Poveştile noastre legate de diferite dificultăţi pot fi majore, precum pierderea slujbei sau încheierea unei relaţii, dar pot fi inclusiv minore, cum ar fi o ceartă cu un coleg sau cu un prieten. Indiferent de circumstanţe, procesul ridicării din propria noastră cenuşă, mai puternici ca oricând, este întotdeauna acelaşi: noi trebuie să ne recunoaştem emoţiile şi să fim curioşi în privinţa lor; să ne analizăm poveştile pe care ni le spunem până când descoperim adevărul; şi să trăim zi de zi acest proces, până când se transformă într-o practică şi ajunge să genereze o revoluţie în viaţa noastră. Ridicarea din propria cenuşă după o prăbuşire este procesul prin care ne putem cultiva o viaţă trăită plenar, din toată inima.

Acesta este procesul care ne învaţă cele mai multe lucruri în legătură cu noi înşine, scrie Brown.

Informații suplimentare

Numărul de pagini:

360

Dimensiuni:

13 x 20 cm

I.S.B.N.:

978-606-756-002-2

Titlul original:

Rising Strong

Traducerea din limba engleză:

Cristian Hanu

Data publicării:

decembrie 2015

Despre autor

Dr. Brené Brown este autoare şi profesoară de cercetare la Colegiul pentru Studii Sociale din cadrul Universităţii din Houston. Vorbitoare dinamică, ea ţine frecvent prelegeri pe tema flexibilităţii în faţa ruşinii în cadrul unor conferinţe şi evenimente publice.

2 recenzii pentru Ridică-te Puternic

  1. Evaluat la 4 stele din 5

    Paul

    O viaţă trăită cu curaj nu este uşoară. Mai devreme sau mai târziu, noi ne vom împiedica cu siguranţă şi vom cădea.

  2. Evaluat la 4 stele din 5

    Ioana

    Un volum cu adevărat deosebit şi motivaţional pentru toţi cei care s-au simţit cu moralul la pământ şi fără nicio speranţă că lucrurile se vor îmbunătăţi.

Adaugă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Close search
Back To Top
×Close search
Caută