Skip to content
19 %

Mindfulness în acțiune

4.0 (1 recenzie)

Prețul inițial a fost: 34,00 lei.Prețul curent este: 27,54 lei.

Dezvoltarea armonioasă cu ajutorul meditației și a prezenței conștiente

Autor: Chögyam Trungpa

Mai sunt disponibile: 1 buc.!

Estimare livrare

Livrarea se va face în 19 iunie (sau în următoarea zi lucrătoare dacă data estimată este sărbătoare legală).

Livrare rapidă

Comenzile plasate înainte de ora 16:00 se expediază în aceeași zi, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua următoare.

Comandă procesată în siguranță

Cea mai nouă tehnologie de securitate SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul și a datelor personale furnizate. Plăți 100% sigure și criptate.

Cele mai bune titluri

Am selectat pentru tine, cu mare atenție, cele mai importante titluri din categoriile prezente în librăria noastră.

Descriere

Mindfulness in acțiune. Dezvoltarea armonioasă cu ajutorul meditației și a prezenței conștiente este, așa cum sugerează și titlul, o carte despre mindfulness și despre aplicarea acestei stări în contextul întregii noastre vieți. Cartea se concentrează asupra practicii meditației ca instrument pentru dezvoltarea stării de mindfulness (atenția deplină) și explorează modul în care starea de mindfulness și de conștiență ne influențează viața de zi cu zi. Este o carte dedicată celor care doresc să exploreze starea de mindfulness prin intermediul practicii meditației și care, de asemenea, doresc să aplice înțelepciunea provenită din meditație în viața cotidiană.

„Una dintre cele mai bune introduceri în practica mindfulness. Este o carte accesibilă, diferită de lucrările de până acum, o carte ce conține sfaturi concrete cu privire la modul în care putem implementa starea de conștientizare și blândețea în aglomerația preocupărilor cotidiene și presiunea provocată de ele… ceea ce va contribui, într-un final, la reducerea nivelului de anxietate al societății noastre, ca ansamblu.“ — Tim Ryan, membru al Camerei Reprezentanților (Statele Unite ale Americii), autor al lucrării A Mindful Nation

„În cartea Mindfulness în acțiune, Chögyam Trungpa – un maestru în practica meditației – ne demonstrează, într-un limbaj uimitor de simplu, faptul că starea de mindfulness nu reprezintă un eveniment singular, ci este, mai degrabă, o călătorie a descoperirii de sine, care ne va sprijini de-a lungul întregii vieți.“ — Barry Boyce, redactor-șef al revistei Mindful

„În această carte, Chögyam Trungpa ne arată că practicând meditația ne putem reconecta cu blândețea profundă și înțelepciunea luminoasă proprii ființei umane. Indiferent dacă suntem începători în meditația mindfulness sau suntem niște practicanți avansați, textul de față este indispensabil pentru a afla cum ne deschidem față de vastitatea și frumusețea vieții de zi cu zi.“ — Michael Carroll, autorul cărții Awake at Work

„Puternica prezență a lui Chögyam Trungpa, înțelepciunea sa aprigă, compasiunea sa sinceră și iubitoare, inegalabilul și fabulosul său simț al umorului, [precum] și părerile sale cu privire la starea Americii pot fi percepute foarte intens în această carte. Nu-mi pot imagina, în acest moment, o carte mai valoroasă.“ — Mirabai Bush, cofondator al Center for Contemplative Mind in Society

„Când am citit Mindfulness în acțiune am avut senzația că stau de vorbă cu un bun prieten. Glasul său blajin, cuvintele alese cu grijă și gama largă a subiectelor aduse în discuție reprezintă un cadou minunat, atât pentru cei aflați la început de drum, cât și pentru cei cu o bogată experiență în practica meditației, indiferent de tradițiile din care ei provin.“ — Sharon Salzberg, cofondatoare a Insight Meditation Society și autoare a cărții Real Happiness at Work

Detalii produs

Numărul de pagini:

Dimensiuni:

Format:

ISBN:

978-973-111-714-0

Titlul original:

Mindfulness in Action: Making Friends with Yourself through Meditation and Everyday Awareness

Traducerea:

Data publicării:

Chögyam Trungpa (1939-1987) s-a născut în provincia Kham din estul Tibetului, în 1940. La doar 13 luni, Chögyam Trungpa a fost recunoscut drept un mare tulku, sau maestru întrupat. La vârsta de 8 ani, Trungpa Rinpoche a fost hirotonit și a devenit călugăr începător. În urma hirotonisirii, s-a angajat într-un studiu intens și în practica disciplinelor monahale tradiționale. În 1970, s-a căsătorit cu o tânără englezoaică, Diana Pybus, iar cei doi s-au mutat în America de Nord.

În timpul celor 17 ani în care a predat în America de Nord, Trungpa Rinpoche a câștigat reputația unui profesor dinamic și dispus să dialogheze cu elevii. A fost un pionier, unul dintre primii dascăli budiști tibetani din America de Nord, precedându-i cu câțiva ani. În multiplele sale călătorii prin America de Nord și Europa, a susținut mii de prelegeri și sute de seminarii.

A înființat centre importante în Vermont, Colorado și Noua Scoție, precum și alte centre mai mici de meditație și studiu în orașe din America de Nord și Europa. În 1973, a fost format un corp administrativ central al acestei rețele, numit Vajradhatu.

1 recenzie pentru Mindfulness în acțiune

4,0
Bazat pe 1 evaluări
5 stele
0%
4 stele
100
100%
3 stele
0%
2 stele
0%
1 stea
0%
  1. Simona

    Citind această carte, am simțit că am făcut un pas important către o viață mai conștientă și mai împlinită, iar învățăturile lui Chögyam Trungpa vor rămâne cu mine în continuare ca o sursă de inspirație și ghidare. O recomand tuturor celor care doresc să aducă mai multă conștiență și autenticitate în viața lor. Este o carte care a schimbat cu adevărat perspectiva mea asupra vieții și m-a ajutat să găsesc echilibrul și pacea interioară.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0