Trezirea tigrului
Prețul inițial a fost: 38,00 lei.23,88 leiPrețul curent este: 23,88 lei.
Capacitatea înnăscută de a depăși experiențele copleșitoare
Autori: Peter A. Levine, Ann Frederick
Mai sunt disponibile: 1 buc.!
Descriere
De ce animalele, deși trăiesc frecvent sub diverse amenințări, sunt rareori traumatizate?
Află care sunt lecțiile naturii pentru vindecarea traumei! Cartea Trezirea tigrului oferă o viziune nouă și plină de speranță despre acest domeniu sensibil. Ea pornește de la faptul că omul este o ființă unică, dotată cu instincte puternice și sănătoase. Înțelegând dinamica ce face ca animalele sălbatice să fie practic imune la simptomele traumatice, ni se dezvăluie misterul traumei umane.
Dr. Peter A. Levine demonstrează în cartea de față că simptomele traumei sunt firești și că există pași accesibili oricui către vindecarea lor. Suntem adesea traumatizați de experiențe aparent obișnuite, întrucât impulsuri subtile, dar puternice, ne guvernează reacțiile la evenimentele copleșitoare ale vieții. Vindecarea traumei este mai ușoară când, prin exercițiile prezentate în carte, învățăm să ne concentrăm asupra senzațiilor corporale.
Informații suplimentare
Nr. pagini: | |
---|---|
Dimensiuni: | |
Format: | |
ISBN: | 9786066393591 |
Titlul original: | Waking the Tiger – Healing Trauma. The Innate Capacity to Transform Overwhelming Experiences |
Traducerea: | |
Data publicării: |
Dr. Peter A. Levine este doctor atât în biofizică medicală, cât și în psihologie. Dezvoltator al metodei Somatic Experiencing, o abordare centrată pe corp a vindecării traumelor, dr. Levine a fost consultant în probleme legate de stres pentru NASA în cadrul proiectului zborurilor spațiale și a fost membru în echipa de psihologi de intervenție a Institutului pentru Afaceri Internaționale.
Cărțile sale au fost traduse în 24 de limbi. Contribuția originală a lui Levine în domeniul psihoterapiei corporale a fost răsplătită în 2010 cu „Premiul pentru Realizări pe durata întregii vieți” din partea Asociației pentru Psihoterapia Corporală din Statele Unite.
Cristian C. –
Cartea este utilă în înțelegerea originilor traumei și identificarea unora dintre simptome și, de asemenea, mi s-a părut convingătoare ideea „renegocierii” traumei. De asemenea, studiile sale de caz mi s-au părut interesante și cu siguranță reprezentative perspectivei sale. Acestea fiind spuse, cartea mi-a lăsat multe lucruri la care să mă gândesc și mă aștept să o facă la fel și pentru alții.