Skip to content

Iulia este psihoterapeut și doctorand în psihologie, cercetând tematica perfecționismului și problemelor emoționale și relaționale asociate. În rolul ei de psihoterapeut, își dorește să oferire sprijinul necesar celorlalți pentru a crește și pentru a construi comportamente și relații sănătoase cu sine și cu ceilalți.

De ce atrag oameni care „profită“ de mine?

De ce atrag oameni care „profită“ de mine?

Am întâlnit această întrebare (cea care dă titlul acestui articol) frecvent în conversații, fie în cabinet, fie în afara lui. De multe, ori întrebarea vine cu un subînțeles: „Ce e greșit la mine, de atrag numai asta?“ sau „Sunt blestemată să am parte doar de…

Un drum de parcurs: de la autocritică, la compasiunea de sine

Un drum de parcurs: de la autocritică, la compasiunea de sine

Autocritica poate fi foarte stresantă și poate să ne adâncească în sentimente de dezamăgire, tristețe, rușine, vinovăție, anxietate. O modalitate de coping cu dezamăgirea și criticul din mintea noastră este să învățăm să fim mai blânzi cu noi. Pentru mulți dintre noi, acea blândețe pentru sine, pe care…

„Mai mult“ nu înseamnă întotdeauna „mai bine“

„Mai mult“ nu înseamnă întotdeauna „mai bine“

Trăim într-o epocă a omenirii în care competiția, perfecționismul, statutul social sunt valorificate în detrimentul comunității, empatiei, acceptării. Putem vedea asta prin urmele pe care le lasă în anxietățile și preocupările noastre de zi cu zi. La muncă sau acasă, persistă o atmosferă concurențială între…

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0