Sărbătorile de iarnă sunt puternic asociate cu bucuria de a petrece alături de cei dragi, de a merge acasă de Crăciun și de a lua masa în familie. Pentru mulți, reprezintă o perioadă de conectare, în care împărtășim momente frumoase, primim cadouri și ne bucurăm…
Psihologia este un domeniu din ce în ce mai popular și mediatizat, iar opțiunile în acest sens sunt variate, ceea ce poate face ca alegerea unui specialist să fie un demers dificil. Auzim des termenii de „psiholog“, „psihoterapeut“, „psihiatru“, însă ce înseamnă mai exact aceste…
Ca psiholog, a lucra cu emoțiile clienților reprezintă un aspect de bază pentru mine, prin urmare am fost mereu curioasă să înțeleg mai multe despre trăirile celorlalți și felurile în care se pot manifesta ele. Acest interes m-a dus prima dată către studiul teoriei emoțiilor…
Am simțit dintotdeauna un atașament special față de animale și am avut norocul ca acestea să facă mereu parte din viața mea. Pentru mulți dintre noi, interacțiunea cu animalele de companie aduce o stare de bine care vine la pachet cu diverse beneficii. Această interacțiune…
Prima dată când am auzit de conceptul de meditație a fost ca formă practicată de călugării tibetani. Ce înțelegeam eu atunci prin meditație era procesul de a sta așezat și de a-ți elibera mintea de orice gând, fiind concentrat doar pe ritmul propriei respirații. Acești…
Tulburările de învățare se referă la întârzierea în dezvoltarea sau dezvoltarea nepotrivită a citirii (dislexie), scrierii (disgrafie), vorbirii și/sau a abilităților de calcul (discalculie). Aceste tulburări sunt cauzate de dezvoltarea deficitară a unor capacități, care se manifestă în mod diferit de la un copil la…
Pentru fiecare părinte, sarcina și perspectiva aducerii pe lume a unui copil vin la pachet cu o serie de schimbări. Când ne gândim la sarcină, cel mai probabil ne imaginăm transformările de natură fizică, cum ar fi creșterea treptată a burții și luarea în greutate,…
În decursul unei zile, cu toții experimentăm o serie de emoții, cum ar fi bucuria cafelei sau a ceaiului de dimineață, dragostea când vedem o persoană apropiată, mândria față de propriile realizări, recunoștința față de ajutorul primit de la un prieten, frustrarea când ceva nu…
