SHOP
25 %

Creier sănătos, minte sănătoasă

5.0 (1 recenzie)

Prețul inițial a fost: 59,90 lei.Prețul curent este: 44,77 lei.

Cum să previi și să vindeci anxietatea, depresia, dependența, ADHD-ul și alte boli mintale cu ajutorul neuroștiinței

Autor: Daniel G. Amen

Mai sunt disponibile: 3 buc.!

Cod Produs: 9786303051932 Categorie: Etichete: , ,

Livrare gratuită: Îți oferim transportul gratuit în România pentru orice comandă care depășește 149 lei.

Expediere rapidă: Comenzile plasate înainte de ora 16:00 se predau curierului în aceeași zi, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua lucrătoare următoare.

Comandă procesată în siguranță: Cea mai nouă tehnologie de securitate SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul și a datelor personale furnizate. Plăți 100% sigure și criptate.

Retur în 14 zile: Poți returna gratuit produsele comandate în termen de 14 zile de la primirea lor, cu excepția costului de transport.

Descriere

Cum ne menținem creierul sănătos, când lumea se confruntă cu o adevărată epidemie de afecțiuni psihice?

După ce a interpretat peste 170.000 de tomografii ale creierului pentru pacienți din 121 de țări, dr. Daniel G. Amen, specialist în neurologie clinică și imagistică medicală, îți prezintă obiceiurile și mentalitățile persoanelor reziliente emoțional. La polul opus, el ne învață cum să prevenim și să tratăm efectele unora dintre cele mai frecvente boli psihice precum anxietatea, depresia, deficitul de atenție, tulburările de personalitate și alimentație, totul prin îngrijirea epicentrului emoțiilor și al conștiinței umane: creierul.

Acum, dr. Amen îți propune o carte care te va provoca să observi mai atent legătura dintre sănătatea creierului și sănătatea mintală și să faci pașii necesari pentru a te bucura de o viață mai sănătoasă și mai împlinită.

În Creier sănătos, minte sănătoasă vei descoperi:

  • ce cauzează epidemia de afecțiuni mintale și care sunt remediile posibile;
  • cum să identifici „modelul“ creierului tău și să îți optimizezi procesele cognitive;
  • 100 de metode simple pe care le poți folosi pentru a-ți vindeca mintea și a îndepărta reținerile pe care le ai față de terapie;
  • cum să comunici cu o persoană care a fost diagnosticată cu o afecțiune mintală fără să o descurajezi.

„Proiectul Starea Sănătății a apărut atunci când mi-am dat seama că setea oamenilor de a cunoaște mai multe despre sănătate, sub toate aspectele ei, într-un limbaj cât mai ușor și accesibil, este uriașă. Cred că traducerea acestei cărți vine la momentul potrivit, ca o sticlă de apă rece. În ea, vei descoperi o serie de tehnici care să te ajute fie pe tine, fie pe acei oameni din jurul tău care au cea mai mare nevoie de ajutor.“ — Dragoș Pătraru, jurnalist și specialist în comunicare

Informații suplimentare

Nr. pagini:

Dimensiuni:

Format:

ISBN:

9786303051932
Data publicării:

Dr. Daniel G. Amen este specialist în neurologie clinică, psihiatria copilului și a adolescentului și director al grupului Amen Clinics, Inc., cu sedii în Newport Beach și San Francisco (California), Bellevue (Washington) și Reston (Virginia). Clinicile Amen dețin cea mai vastă bază de date din lume de tomografii cerebrale funcționale asociate unei ample tipologii comportamentale, aceasta totalizând peste 70 000 de scintigrafii. În studiile întreprinse, au fost evaluați pacienți din peste 90 de țări. Amen este autorul a patru cărţi care au ajuns pe lista de bestselleruri a publicației New York Times. Este considerat a fi unul dintre cei mai importanți experți din lume în privința utilizării imagisticii cerebrale în practica psihiatrică.

Dr. Amen este, de asemenea, profesor asistent de psihiatrie și comportament uman la Irvine School of Medicine din cadrul Universității din California. Este considerat de mulți un profesor talentat, capabil să explice concepte complexe de neuropsihiatrie, neuroimagistică și sănătate cerebrală și să le facă accesibile atât altor profesioniști în domeniu, cât și publicului larg. Fiind principalul cercetător al celui mai amplu studiu de imagistică și reabilitare cerebrală ce a implicat jucători profesioniști de fotbal american din întreaga lume, a demonstrat nu numai prezența unor forme grave de deteriorare a creierului la un procent ridicat de jucători retrași din activitate, ci și că reabilitarea acestora este posibilă în foarte multe cazuri dacă se respectă principiile descrise în cărțile sale.

Printre alte cercetări ale autorului, menționăm contribuțiile sale în demonstrarea legăturii dintre creier și comportament, precum și cele vizând sindromul deficitului de atenţie (ADHD).

A obținut, pentru activitatea sa, numeroase premii, acordate de Asociația Americană de Psihiatrie, Institutul de Psihanaliză din Baltimore, cât și de Armata Statelor Unite ale Americii.

Cercetările pe care dr. Amen le-a desfășurat în ultimii 20 de ani au evidențiat, prin intermediul imagisticii cerebrale, că odată cu înaintarea în vârstă creierul devine mai puțin activ și, astfel, mai vulnerabil în fața unor afecțiuni precum depresia și problemele de memorie.

Azi știm că un creier păstrat tânăr este cheia pentru a-ți păstra vitalitatea mulți ani.

Programele de sănătate prezentate în cărțile sale și inspirate de o nouă abordare în domeniu, alături de cercetările revoluționare ale autorului, au ajutat sute de persoane care au apelat la clinicile Amen.

1 recenzie pentru Creier sănătos, minte sănătoasă

5,0
Bazat pe 1 evaluări
5 stele
100
100%
4 stele
0%
3 stele
0%
2 stele
0%
1 stea
0%

  1. Alexandra A –

    Această carte m-a captivat de la primele pagini și a avut un impact profund asupra modului în care îmi privesc sănătatea mentală și fizică. Personal, am găsit capitolul despre gestionarea stresului extrem de util. Amen prezintă tehnici simple, dar eficiente, pentru a reduce anxietatea și a îmbunătăți claritatea mentală.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Produse similare

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0