SHOP
29 %

Respiră pur și simplu

5.0 (1 recenzie)

Prețul inițial a fost: 35,00 lei.Prețul curent este: 24,85 lei.

Cum să stăpânești respirația pentru a reuși în viață, în dragoste, în afaceri și nu numai

Autor: Dan Brulé

Mai sunt disponibile: 1 buc.!

Cod Produs: 9786066392334 Categorie: Etichete: , ,

Livrare gratuită: Îți oferim transportul gratuit în România pentru orice comandă care depășește 149 lei.

Expediere rapidă: Comenzile plasate înainte de ora 16:00 se predau curierului în aceeași zi, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua lucrătoare următoare.

Comandă procesată în siguranță: Cea mai nouă tehnologie de securitate SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul și a datelor personale furnizate. Plăți 100% sigure și criptate.

Retur în 14 zile: Poți returna gratuit produsele comandate în termen de 14 zile de la primirea lor, cu excepția costului de transport.

Descriere

Redu stresul și anxietatea, crește-ți productivitatea, detoxifiază-ți corpul, echilibrează-ți sănătatea și găsește calea către o mai mare conștientizare cu Respiră pur și simplu, o colecție unică de tehnici de respirație, semnată de cel mai cunoscut maestru al respirației: Dan Brulé.

Cum ar fi dacă ți-ai controla reacțiile și ți-ai schimba destinul doar prin controlul respirației? Acum poți. În acest manual complet, renumitul Dan Brulé își împărtășește pentru prima dată tehnica de stăpânire a respirației, care a ajutat peste 100.000 de oameni din 45 de țări.

Respiră pur și simplu este un ghid simplu și revoluționar ce dezvăluie secretul din spatele a ceea ce atleții de elită, campionii din arte marțiale, trupele SEAL și yoghinii cunosc dintotdeauna: controlându-ți respirația, îți controlezi de fapt starea de bine și nivelul de performanță.

Respirația te ajută la gestionarea durerii acute sau cronice, la diminuarea insomniei, scăderea în greutate, anularea deficitului de atenție, îndepărtarea anxietății, depresiei și stresului posttraumatic. De asemenea, îmbunătățește intuiția, creativitatea, starea de mindfulness, stima de sine, leadershipul și multe altele.

Îmbunătățește-ți starea de sănătate, liniștește-ți mintea și realizează performanțe maxime cu ajutorul unei resurse simple și aflate literalmente chiar sub nasul tău: respirația!

Informații suplimentare

Nr. pagini:

Dimensiuni:

Format:

ISBN:

978-606-639-233-4
Traducerea:

Data publicării:

Dan Brulé a servit în Marina Națională a Statelor Unite ca scafandru și medic în timpul Războiului din Vietnam și după aceea, apoi a absolvit un masterat la Cambridge, Massachusetts.

Este cel mai important expert din lume în controlul respirației și renumit inovator în acest domeniu, precum și unul dintre liderii mișcării spirituale mondiale. Se numără printre inițiatorii terapiei prin respirație și este unul dintre primii specialiști în Rebirthing certificați la nivel internațional.

Este maestru în Prana Yoga (știința hindusă a respirației) și în Chi Kung/Qigong (exerciții de respirație din medicina chineză)

1 recenzie pentru Respiră pur și simplu

5,0
Bazat pe 1 evaluări
5 stele
100
100%
4 stele
0%
3 stele
0%
2 stele
0%
1 stea
0%

  1. Loreana Mica –

    Cartea explorează puterea respirației conștiente pentru a reduce stresul și a îmbunătăți sănătatea. O lectură revelatoare, plină de tehnici practice și insight-uri profunde.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Produse similare

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0