Trei pași pentru a face față mai ușor situațiilor de criză
Oricând ne confruntăm cu un moment de criză, simțim că suntem prinși într-o furtună a gândurilor și emoțiilor dificile. Dacă ne propunem să reacționăm cât mai eficient pentru a ieși…
Terapia schemelor în tulburarea de personalitate borderline (partea a 3-a)
Tratamentul tulburării de personalitate borderline în terapia schemelor Tratamentul TPB în terapia schemelor include trei etape. Prima este aceea în care se consolidează relația terapeutică și se reglează și normalizează…
Unde se ascunde motivația umană?
Dacă eşti la fel ca cei mai mulţi dintre noi, atunci ştii că sunt lucruri care „trebuie“ făcute dar îţi este foarte greu să te auto-motivezi pentru acțiune. Indiferent că…
Terapia schemelor în tulburarea de personalitate borderline (partea a 2-a)
Originile tulburării de personalitate borderline Factori biologici S-a observat că majoritatea pacienților cu TPB au un temperament intens emotiv și labil. Trei sferturi dintre ei sunt femei (Gunderson, Zanarini, &…
Terapia Schemelor în Tulburarea de Personalitate Borderline
Conceptualizarea tulburării de personalitate borderline din perspectiva terapiei bazată pe scheme. Terapia schemelor a fost elaborată de psihologul american Jeffrey Y. Young și este o abordare care explică disfuncționalitatea în termeni de…
Andre Agassi
Andre Agassi este unul dintre cei mai carismatici jucători care au activat în circuitul profesionist de tenis ATP. Figură controversată, mereu aflat la granița dintre puseurile auto-distructive și mania pentru perfecțiune,…
J.D. Salinger
Născut pe 1 ianuarie 1919, la New York, Jerome David Salinger a început să scrie în adolescență. În 1940, a publicat nuvela The Young Ones, în revista americană Story, iar în 1942 s-a…
Kathryn Stockett
Kathryn Stockett este o autoare americană cunoscută pentru romanul său de debut din 2009, The Help. S-a născut la 20 februarie 1969 în Jackson, Mississippi, Statele Unite ale Americii. Romanul…
Vianna Stibal
Vianna Stibal este artistă, autoare, profesoară și medium intuitiv. Deși sediul ei este în Idaho Falls, SUA, ea este ferm hotărâtă să își răspândească noua paradigmă terapeutică în întreaga lume, scop…
Intimitatea și apropierea în relațiile de cuplu
Sunt tot mai multe studii clinice care ne arată că o relaţie de cuplu sănătoasă înseamnă mai mult decât absenţa conflictelor. O relaţie sănătoasă, pentru ambii parteneri, include atât conflicte…
Terapia Acceptării și a Angajamentului
Ideea de bază în ACT (Terapia Acceptării şi a Angajamentului) este că suferinţa psihologică, de obicei, este cauzată de interfaţa dintre limbajul uman şi conţinutul cognitiv, cât şi de controlul…
Cum ne pregătim pentru școală?
De obicei părinţii au o listă lungă de responsabilităţi: achită cheltuieli, se îngrijesc de starea de sănătate a familiei, au grijă de bunici – şi acestea sunt doar câteva dintre…