skip to Main Content

Nu este deloc benefic să faci mereu ce vor alții…

Sunt la volan, conduc cu oarecare precauție – după trei săptămâni în care am stat departe de mașina ce a petrecut acest timp în service, din cauza unui moment de neatenție – și mă grăbesc să ajung în timp util la o întâlnire programată pentru această dimineață. Nu am dormit nici foarte mult și nici foarte bine... și simt cum…

Este iubirea adevărată o iubire imposibilă?!

La noi în familie – cel puțin, dacă mă gândesc la ultimii ani – atunci când ciocnim câte un pahar din licoarea zeilor, în loc de „Noroc!“ sau „Sănătate!“, spunem: „Pentru iubirea adevărată!“ Iar într-una dintre ultimele vizite avute acasă, la Satu Mare, m-a pus pe gânduri această vorbă a noastră, așa că am început să mă tot gândesc la…

#EpicTalk cu Adi Hădean – Despre cum „bucătărim“ cu ceea ce ne dă viața

Invitatul meu din luna septembrie este unul dintre cei mai cunoscuți maeștri bucătari din țara noastră. Un ardelean care a străbătut un drum lung – atât fizic, cât și psihologic – pentru a ajunge în rândul celor mai apreciați cunoscători ai bunătăților culinare. Îl știm de la ProTV, de la EuropaFM și datorită cărții sale, #24centimetri. Scrie periodic pe site-ul…

Nu este suficient doar să ne iubim copiii, este foarte important ca aceștia să simtă această iubire

În calitate de psihoterapeut relațional, mă întâlnesc cu multe situații în care familii cu copii de diferite vârste îmi cer sprijinul pentru a determina o serie de schimbări în felul celor mici de a fi, a se raporta la viață sau a gestiona inevitabilele probleme ale existenței umane. Dacă este să mă uit la trecutul meu profesional, revăd prima mea…

#EpicTalk cu Mirela Retegan – Despre viață și despre curajul de-a da în mintea copiilor

Invitata mea din această lună la #EpicTalk este una dintre cele mai energice și pline de viață persoane pe care le cunosc. A fost înzestrată de la Natură cu foarte multă putere morală și forță de muncă, iar dacă a ajuns în punctul în care este astăzi, totul i se datorează perseverenței și tenacității de care dă dovadă. Este, probabil,…

Râsul este soarele care alungă iarna de pe chipul omului

După articolul despre muzică pentru suflet, corp și spirit, revin cu un nou text despre comportamentele care ne pot ajuta în crearea unei mai bune relaționări cu noi înșine și cu cei din jur. Citeam de curând, mai bine zis reciteam, în cartea lui Susan Stiffelman – Parenting conștient – capitolul despre cum îi putem ajuta pe copii să facă față…

Școala care ți-a cultivat teama de eșec și sentimentul că poți reuși doar dacă ești perfect

Cel mai probabil, nu e nevoie să fii psiholog sau vreun expert în educație pentru a ajunge la concluzia că una dintre învățămintele cele mai importante pe care un copil le asimilează în școală este să-i fie frică de prezent și de viitor. Dacă vrei să te asiguri de veridicitatea cuvintelor mele, te invit să facem un scurt exercițiu de…

Dreptul la iubire este universal

Dincolo de atracția emoțională sau sexuală pe care o exprimăm față de un partener de sex diferit sau de același sex, studiile recente realizate în domeniul psihologiei relaționale ne arată că între cuplurile heterosexuale și cele homosexuale există mai degrabă asemănări decât diferențe. Dacă este să deschidem oricare dintre cărțile scrise de John și Julie Gottman, de la Institutul de…

Până când Facebook vă va despărți

Sunt un pasionat al rețelelor sociale. Indiferent că vine vorba despre Facebook sau Instagram, îmi place să-mi verific conturile în mod curent și sunt curios să aflu ce se mai întâmplă prin „târgul“ nostru internațional. Mi se pare absolut fascinant să pot să-i urmăresc îndeaproape pe oamenii pe care-i apreciez din punct de vedere profesional, să pot să mă inspir…

#EpicTalk cu Diana Stănculeanu – Despre parenting, adolescență și vacanța de vară

Luna aceasta, am stat de vorbă cu psihologul Diana Stănculeanu. Despre Diana v-aș putea spune foarte multe lucruri – de la faptul că este unul dintre cei mai inimoși psihoterapeuți pe care-i cunosc (și unul dintre cei mai importanți prieteni din viața mea), până la acela că lucrează în implementarea de programe naționale care susțin sănătatea emoțională și psihologică a…

Muzică pentru suflet, corp, spirit

Una dintre pasiunile vieții, pentru mine, este muzica. De mic am simțit că mă relaxează, că mă ajută să fac față mai bine momentelor dificile – fie ele de frică, fie de tristețe. Și este o strategie pe care am continuat să o folosesc până în prezent. Atunci când mi se face foarte dor de acasă – de Satu Mare…

Close search
Back To Top
×Close search
Caută