Skip to content
15 %

De ce medităm

5.0 (1 recenzie)

Prețul inițial a fost: 60,00 lei.Prețul curent este: 51,00 lei.

De la știință la practică

Autori: Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche

Mai sunt disponibile: 3 buc.!

Estimare livrare

Livrarea se va face în 17 iunie (sau în următoarea zi lucrătoare dacă data estimată este sărbătoare legală).

Livrare rapidă

Comenzile plasate înainte de ora 16:00 se expediază în aceeași zi, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua următoare.

Comandă procesată în siguranță

Cea mai nouă tehnologie de securitate SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul și a datelor personale furnizate. Plăți 100% sigure și criptate.

Cele mai bune titluri

Am selectat pentru tine, cu mare atenție, cele mai importante titluri din categoriile prezente în librăria noastră.

Descriere

Explicate pas cu pas și, mai ales, argumentate științific, toate tehnicile prezentate propun atât o reflecție asupra iubirii și compasiunii, cât și o introspecție profundă, pentru o practică sănătoasă a meditației.

Daniel Goleman și Tsoknyi Rinpoche vin în sprijinul tuturor celor care se simt zilnic apăsați de gânduri și de energii negative. Mantrele, tipurile de respirație și metodele de conștientizare influențează atât corpul, cât și patternurile mintale și emoționale.

Cum combatem patternurile emoționale distructive? Care este adevărata iubire de care avem nevoie în societatea consumerismului? Iată câteva dintre întrebările la care răspund cei doi autori, pe măsură ce-și povestesc experiențele care i-au condus spre cele mai eficiente metode de meditație.

„Singurele tehnici de meditație care te vor ajuta în cele mai dificile situații.“ — Oprah Daily

„O combinație atractivă și educativă între practicile spirituale orientale și cercetările științifice din prezent.“ — Kirkus Reviews

„Doi giganți fac echipă într-un fel de film al prieteniei și meditației – cum să nu-ți placă? Această carte îți oferă tehnici practice, la îndemână, pentru două schimbări interioare majore: ieșirea din propria minte și îmblânzirea demonilor interiori prin afecțiune, în loc de rezistența obișnuită și negare. Ce este fascinant e că toate recomandările sunt sprijinite de dovezi științifice riguroase. O recomand din suflet.“ — Dan Harris

„Cei aflați în căutarea unor tehnici de meditație la îndemână, fără un limbaj de specialitate, ar trebui să citească această carte.“ — Publishers Weekly

„Practică, înțeleaptă, plină de umor și de informații utile, De ce medităm este o carte la care te întorci iar și iar.“ — Roshi Joan Halifax

De ce medităm combină în mod autentic înțelepciunea cu cele mai recente descoperiri din neuroștiințe, aducând explicații și dovezi. Tsoknyi Rinpoche își transmite învățăturile dând dovadă de o profundă înțelegere, de claritate și de multă compasiune, iar Daniel Goleman valorifică îndelungata sa experiență în neuroștiințe.“ — Joseph Goldstein

Detalii produs

Numărul de pagini:

Dimensiuni:

Format:

ISBN:

978-606-44-1455-7

Titlul original:

Why We Meditate. A Science Based Guidebook

Traducerea:

Data publicării:

Daniel Goleman (n. 7 martie 1946) și-a creat o reputație mondială de jurnalist și cercetător în psihologie clinică și științe comportamentale, domenii în care a obținut doctoratul la Harvard. A fost redactor la The New York Times pe teme de știință, iar pentru articolele sale a fost nominalizat de două ori la Premiul Pulitzer.

A ținut cursuri ca profesor invitat la Harvard University și a colaborat cu numeroase publicații prestigioase, printre care People, Time, Journal of Social and Clinical Psychology, Psychology Today, Publishers Weekly, Journal of Transpersonal Psychology, Observer, American Journal of Psychotherapy, Journal of Consulting and Clinical Psychology sau Journal of Applied Behavioral Science.

A primit un premiu pentru întreaga carieră, Career Achievement, din partea American Psychological Association. În prezent este copreședinte al Consortium for Research on Emotional Intelligence in Organizations din cadrul Rutgers University, care se ocupă cu identificarea celor mai bune metode de dezvoltare a competențelor emoționale. Drept recunoaștere a eforturilor sale de popularizare a științelor comportamentale pentru publicul larg, a fost numit membru onorific al American Association for the Advancement of Science.

Tsoknyi Rinpoche (n. 1966) este unul dintre cei mai renumiți învățători budiști tibetani formați în afara Tibetului. Maestru în disciplinele practice și filosofice ale budismului tibetan, el este îndrăgit de adepții din întreagă lume pentru stilul accesibil, altruismul, umorul și autoironia de care dă dovadă, dar și pentru observațiile sale profund personale și pline de înțelegere asupra naturii umane. Căsătorit și tată a două fiice, Tsoknyi Rinpoche reușește totuși să împace viață de familie cu un program solicitant ce implică diseminarea învățăturilor tibetane în întreagă lume și administrarea a două mănăstiri de călugărițe din Nepal, precum și a uneia dintre cele mai mari mănăstiri de călugărițe din Tibet și a peste 50 de centre de practică budistă tibetană.

1 recenzie pentru De ce medităm

5,0
Bazat pe 1 evaluări
5 stele
100
100%
4 stele
0%
3 stele
0%
2 stele
0%
1 stea
0%
  1. Florentina Daniela

    Cartea lui Goleman ofera o abordare stiintifica si accesibila, si mi-a deschis usa catre o lume mai profunda si mai linistita in interiorul meu. Am simtit o transformare personala si am inceput sa observ schimbari semnificative in starea mea de bine si in modul in care ma raportez la stres si la viata de zi cu zi. Meditatia mi-a oferit un instrument valoros pentru a-mi calma mintea, a-mi imbunatati concentrarea si a-mi cultiva un sentiment de prezenta.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0