Când Gáspár m-a invitat să scriu un articol despre burnout, mi s-a părut un subiect interesant și de actualitate, dar m-am trezit că îi spun, mai în glumă, mai în serios că „eu cred că o să îmi ofer propriul exemplu de burnout“. Și pentru…
Datoria ta nu este să cauți iubirea, ci să găsești acele bariere pe care le-ai construit în interiorul tău și care te țin departe de iubire. — Rumi „Chiar ai încercat dating-ul online și ești psiholog?“ sau „Trebuie să-ți fi fost așa de ușor să te…
Cum să folosești o aplicație care îți arată doar câteva poze, pentru a obține o întâlnire cu cineva? Cât timp să mai pierzi online, în conversații fără sens cu un necunoscut? Oricine se poate ascunde în spatele acelui ecran! Și cum să mergi la o…
Cred că e absolut necesar, ca psihoterapeut, să îți lași mintea contaminată cu tot felul de povești de viață, dincolo de cele din spațiul cabinetului. Și mai cred că filmele și serialele sunt o foarte bună sursă de inspirație. Cu toate acestea, nu mi-au plăcut…
De-a lungul timpului, m-a uimit de fiecare dată când mi se adresa întrebarea „Cum reușesc să fac față atâtor trăiri pe care oamenii mi le împărtășesc în cadrul ședințelor de psihoterapie?“ Îmi plăcea întrebarea pentru că răspunsul era simplu: îmi plac poveștile de viață ale…
În comunitatea de psihologi, ne place să credem că putem „vedea“ dacă un cuplu mai este conectat emoțional din felul în care interacționează la nivel fizic: există sau nu distanță între ei, dacă și cum se privesc în ochi atunci când își vorbesc. Mintea extrage…
Noi toți avem nevoie de iubire și conectare. Suntem în căutarea acelui partener de viață care să ne îndeplinească nevoile, lângă care să ne simțim protejați și mângâiați în momentele noastre grele. Cu toate acestea, trăim în relații în care ne simțim deconectați, neînțeleși, neapreciați…
