Adolescența este o perioadă a marilor provocări și descoperiri. Este probabil prima etapă a vieții în care ființa umană conștientizează, la diferite nivele, diferențele interumane. Dar, această perioadă pare să fie și mai dificilă pentru adolescenții care descoperă că sunt atrași emoțional de persoanele cu același sex.…
La începutul secolului XXI, practica psihoterapiei de familie și cuplu a devenit în mod evident sinonimă cu practica modelelor integrative (Lebow, 2003). Așa cum Alan Gurnan menționa că psihoterapia de familie este o formă scurtă de intervenție (Gurman, 1992), dezvoltarea naturală a acestei intervenții psihoterapeutice…
Margaret Mahler a fost unul dintre primii psihanaliști interesați de studiul psihozelor manifestate în copilărie. În munca sa a spart multe dintre barierele ștințifice ale acelor timpuri, punând un accent considerabil asupra factorilor genetici și biologici care influențează tulburările copilăriei. În 1975 apare prima lucrare…
Psihoterapia este o formă de tratament care se bucură de un succes tot mai mare atât în plan internațional cât și la nivel european. Cu toate acestea este greu de identificat o definiție generică care să fie universal acceptată în conceptualizarea psihoterapiei. În funcție de…
Ceea ce lipsește cel mai frecvent din educația copiilor în familie este accentuarea sănătății sexuale. Un aspect care chiar dacă este ignorat nu se pierde, deoarece copiii sunt ființe sexuale și sexualitatea reprezintă o componentă normală și sănătoasă a vieții noastre. Deseori întâlnesc părinți speriați…
Iubirea, adesea, este descrisă în termeni grandioși, de genul dacă mă iubești „muți și munții pentru mine“ sau „iubirea se măsoară în fapte eroice“. În fapt, iubirea ar putea să inducă astfel de dorințe, dar de cele mai multe ori, constatăm că lucrurile mărunte înseamnă cel mai…
Oricând ne confruntăm cu un moment de criză, simțim că suntem prinși într-o furtună a gândurilor și emoțiilor dificile. Dacă ne propunem să reacționăm cât mai eficient pentru a ieși din această furtună este important să identificăm câteva lucruri care să ne ancoreze în prezent. Cu alte…
Dacă eşti la fel ca cei mai mulţi dintre noi, atunci ştii că sunt lucruri care „trebuie“ făcute dar îţi este foarte greu să te auto-motivezi pentru acțiune. Indiferent că este vorba despre exerciţii fizice, o nouă dietă, a schimba ceva la locul de muncă,…
Sunt tot mai multe studii clinice care ne arată că o relaţie de cuplu sănătoasă înseamnă mai mult decât absenţa conflictelor. O relaţie sănătoasă, pentru ambii parteneri, include atât conflicte constructive cât şi un nivel crescut de intimitate. Mai concret, „beneficiile“ sau „avantajele“ unei relaţii…
De obicei părinţii au o listă lungă de responsabilităţi: achită cheltuieli, se îngrijesc de starea de sănătate a familiei, au grijă de bunici – şi acestea sunt doar câteva dintre sarcinile cotidiene. Odată cu începerea anului şcolar se activează şi o altă paletă de activităţi…
Încă de la naștere suntem înzestrați cu diferite caracteristici genetice care în combinație cu relațiile timpurii de viață, la care avem acces, au menirea de a forma piatra de temelie a ceea ce urmează să devină codul nostru unic de emoții, gânduri și comportamente (codul…
Atât procesul de autoevaluare cât şi procesul de schimbare a clientului sunt mult mai uşoare dacă folosim un „ingredient“ inserat, cu adevărat, de curând în manualele de psihoterapie, şi anume compasiunea. Desigur, acesta a existat şi în majoritatea cărţilor de specialitate din trecut, dar folosit adesea ca…
