Suntem ființe sociale prin însăși natura noastră. Tocmai relațiile pe care le avem cu ceilalți ne fac viața mai bogată, ne fac să ne simțim în siguranță și ne fac să recunoaștem că facem parte din ceva mai mare decât noi înșine. Și totuși, uneori,…
Probleme în relații avem cu toții. Câteodată avem aceleași probleme din nou și din nou. Majoritatea celor care ne dau sfaturi despre viața în cuplu nu cunosc ultimele descoperiri științifice. Dar unde putem găsi răspunsurile adecvate? Dr. Gottman vorbește mai întâi despre ceea ce el…
Recunosc, mi-aș dori să fiu întrebată, când mă întâlnesc cu o persoană cunoscută, nu „Ce mai faci?“, enunț care îmi trimite gândurile la plimbare spre aleea inscripționată cu „Ai realizat ceva meritoriu?“, în schimb, cu mult mai adecvata interogație „Cum te simți astăzi, care este…
„Uneori ne obișnuim să petrecem timpul cu anumiți oameni și nu ne gândim atunci la consecințe“, spune Jeff Keller, în cartea Atitudinea este totul. Cu siguranță ai auzit expresia: „spune-mi cu cine te aduni ca să-ți spun cine ești!“. Simpatiile și antipatiile sunt cele care…
Simți cu tărie că tu și partenerul tău vă potriviți și vrei să te asiguri că relația voastră este una sănătoasă, care nu numai că va dura, dar îți va îmbunătăți mult și calitatea vieții și te va transforma în cea mai bună persoană pentru partenerul…
Despre relații, despre mine.. Acum un an n-aș fi putut să scriu trei rânduri despre subiectul ăsta. Nici acum nu mă simt stăpână pe situație, dar încerc, am curaj, încerc și am curaj. Nu am ajuns nici pe departe la capătul drumului, dar asta e ce…
Gelozia (cunoscută, de asemenea, sub numele de „Monstrul cu ochii verzi“ – din cauza puterii și iraționalității sale) se manifestă în diferite feluri: de la ușor disconfort atunci când partenerul tău se uită la o altă persoană sau primește e-mailuri sau texte de la o…
A iubi și a fi iubit reprezintă două dintre cele mai intense experiențe pe care noi oamenii le trăim. Cei mai puternici ne simțim atunci când cineva special ne transmite că suntem văzuți, auziți și simțiți sau mai concret atunci când îi pasă de ce…
Ideea de bază este că nimic nu există în afara relațiilor. Ființele umane există doar în relație cu altcineva. Nimeni nu există în afara relațiilor. — Gianfranco Cecchin Nu știu alții cum sunt, dar eu când mă gândesc la toate relațiile mele și la vorba de…
Puține sunt acele persoane care nu s-au întâlnit vreodată cu dorința de a trăi izolate de restul oamenilor, de a deține un loc retras, intim, departe de omenire. Pare a fi o experiență fascinantă, însă studiile ne arată că în realitate aceasta poate fi un…
Puţine lucruri ne creează o stânjeneală, ruşine sau anxietate mai mare decât subiectele legate de sexualitatea noastră. Este fascinant felul în care un domeniu esenţial al vieţii, aşa cum este „viaţa noastră sexuală“, ajunge să poarte cu sine două valenţe umane diametral opuse. În primul…
Majoritatea relaţiilor – de cuplu, de familie sau relaţiile profesionale – încep de cele mai multe ori frumos. Partea de mijloc este mereu grea – fie că vrem sau nu să acceptăm realitatea – iar sfârşitul poveştii este în controlul nostru. Nu ştiu voi cum…
