„Nefericitul adevăr este că, în vremuri de conflict, tensiune și stres, chiar și partenerii atenți și grijulii unul cu celălalt se pot transforma în persoane care reacționează defensiv, făcând și spunând lucruri pe care nu le‐ar fi făcut niciodată, dacă n‐ar fi fost presați sau…
În urmă cu trei luni, Las Vegas a găzduit o adunare extraordinară de oameni pasionați de teoria relațională imago, dornici să exploreze și să se conecteze la Conferința internațională imago, organizată de către Imago Relationships North America, la care am avut ocazia să particip. Conferința…
Luna decembrie este o perioadă care, pentru noi, aduce amintiri și emoții adânc înrădăcinate, legate de sărbătorile de iarnă, mai ales în ceea ce privește bagajele transgeneraționale ale relaționării în cuplu și în cadrul familiei apropiate. Aș vrea să împărtășesc cu voi o provocare pe…
În cel mai recent articol al meu, Misiunea unui consilier parental: ajutăm părintele să rămână alături de copil, aminteam despre strategii și tehnici specifice de autoreglare, despre care-i învăț pe părinții cu care lucrez pentru a-și ajuta copiii, atunci când vine vorba de autoreglare. Ce…
Pornind de la problematicile pe care le aduce acasă Eric, copilul meu, după școală, m-am gândit să vă aduc în atenție un subiect atât de vechi, dar în același timp atât de nou și de important pentru toți părinții, îngrijitorii, profesorii și pentru orice alți…
Atunci când îmi dau voie să mă gândesc la anii copilăriei mele și la modul în care empatia și compasiunea părinților față de copiii lor erau considerate, mai degrabă, a fi „o alintare“, „o râzgâială“ și „o proastă creștere“, îmi dau seama ce muncă grea și ce efort emoțional…
„Odată ce copiii noștri devin adulți cu abilitați emoționale, întreaga cultură se va schimba în bine“ – scrie expertul în psihologia emoțiilor, Marc Brackett, în cartea Dă-ți voie să simți. Carte pe care o recomand adulților pentru descătușarea emoțiilor proprii și pentru a deveni specialiști în…
De-a lungul timpului, am făcut parte din diverse grupuri: profesionale, de inițiativă civică, de dezvoltare personală și de mentorat. Ceea ce m-a impresionat, de fiecare dată, au fost energia care s-a creat în interiorul grupului și legăturile interumane care au dus la conturarea unor relații…
Povestea hipersensibilități mele a început de mult. Din cauza experienței mele de viață, a traumelor din copilărie și a durerii profunde, dar și a faptului că nu a avut loc de manifestare, hipersensibilitatea mea a fost amortizată, sau, în termeni psihologici, suprimată. Însă, conștient, am…
Eram zilele trecute, cu familia mea, într-unul dintre cele mai mari hipermarket-uri din București. De obicei, eu sunt cea responsabilă cu lista de shopping, caut cumpărăturile, bifez ce avem de luat și apoi ne reîntâlnim aproape de zona caselor de marcat, copiii fiind în timpul…
