Un truism simplu spune că tehnologia joacă în secolul XXI un rol crucial în viața noastră, cu impact direct, încă de la cele mai fragede vârste. Astfel, generațiile ce vin din urmă sunt foarte obișnuite cu tot ce înseamnă gadget-uri. Dacă, pe de-o parte, adulții…
Cea mai deprimantă zi din 2022 este considerată ziua de 17 ianuarie, adică exact azi. Teoria despre „Blue Monday“ (cum este numită la nivel internațional) a apărut în 2005 și îi aparține psihologului britanic Cliff Arnall. Acesta a creat o formulă conform căreia cea de-a treia…
Anxietatea și depresia sunt tulburări ale sistemului neurovegetativ ce au ajuns atât de populare încât aproape că nu le mai luăm în seamă. Ni se pare „normal“ să fim anxioși, apreciem că e firesc să avem depresie și, cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, nu…
Până la urmă, cine vrea să fie normal?Bine, recunosc, uneori, atunci când depresia mea ajunge pe culmile ciudățeniei, îmi doresc să fiu Ian, un funcționar public din Hemel Hempstead, care se întoarce în fiecare seară acasă la o viață pusă în ordine, în care câinele…
Una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate psihică, în secolul XXI, este depresia. Potrivit mai multor statistici, printre care și cele de la OMS, peste 264 de milioane de oameni din întreaga lume suferă de depresie. Ceea ce face ca depresia să fie principala…
Sunt în sala de așteptare, stau să intru la psihiatru, iar în minte mi se desfășoară o criză demnă de un copil de trei ani. E ca și cum creierul meu s-a trântit pe spate, țipă și plânge, iar apoi o să stea bosumflat. Recepționera,…
Eticheta depresiei a devenit atât de des întâlnită printre oameni, încât aproape că nu o mai băgăm în seamă. Spunem că o persoană este depresivă (ba chiar alegem să o evităm, pentru a nu ne mai încărca suplimentar, din punct de vedere emoțional) și apreciem…
Depresia se pricepe de minune să te facă să nu te miști de unde ești: într-un pat murdar, nespălat de zile întregi, fără să te fi ridicat să-ți faci măcar un sendviș. Poți petrece săptămâni la rând fără să te vezi cu nimeni sau să…
Mirajul micului și al marelui ecran face, adesea, diferența distorsionată dintre oamenii de rând și persoanele publice. Îi vedem pe covorul roșu, îi urmărim în rolurile pe care le joacă și ne este imposibil să credem că, în viața lor reală, personală, s-ar putea confrunta…
Depresia este o boală care ne afectează pe toți, fără prea multe excepții, fiind una dintre cele mai comune afecțiuni ale zilelor noastre. Cu toate acestea depresia și experiența pe care o avem cu aceasta este ceva extrem de personal, după cum ne scrie și…
Toți cei care am trăit, cel puțin o dată, starea de depresie știm că aceasta reprezintă un fenomen ciudat – nu doar că poate determina manifestarea unor stări de spirit extrem de neplăcute, dar ne poate submina capacitatea de a ne îndeplini sarcinile zilnice, de…
Reîntoarcerea la muncă după perioada sărbătorilor este dificilă pentru mulți dintre noi, fiind încărcată cu griji, lipsă de energie, tristețe, apatie... sau chiar depresie. La toate acestea contribuie majoritar stresul financiar, emoțional și fizic, întrucât am fost suprasolicitați pe toate planurile. Pentru alte persoane, revenirea…
