Când i-am citit cartea, mi-am amintit de momentul în care am decis să fac o revistă pentru părinți, doar pentru a învăța să fiu cea mai bună mamă care aș putea fi pentru fiica mea. Ea era micuță atunci, la fel ca Azalea, atunci când Bethany Saltman a început să cerceteze atașamentul. După primele 20 de pagini, aveam deja conversații imaginare cu…
Este psiholog cu experiență, antreprenor și artist. Este fondatorul și președintele Psychotherapy.net, magazin online și companie de producție video, care oferă resurse valoroase psihologilor din întreaga lume. Are un umor aparte, așa cum o arată și ilustrațiile sale de pe sfpsychologist.com. Și poartă un nume de familie celebru, care s-a dovedit a fi, în egală măsură, o provocare, dar și imboldul care…
Avea doar 19 ani când a câștigat medalia de aur la secțiunea de tango salon a Campionatului European de Tango. Csongor Kicsi a scris istorie în 2015, alături de partenera sa, Laura Iaru, devenind cel mai tânăr campion european la tango argentinian (și finalist la Campionatul Mondial de Tango din Buenos Aires), primul și singurul, deocamdată, din România cu acest titlu. A…
Un accident. Un deces. O violență sexuală. Cu asta asociem, în general, trauma. Dar prelungirea unui eveniment neplăcut sau stresant pe o perioadă nedeterminată de timp ne poate afecta la fel de mult ca un eveniment traumatic punctual, erodându-ne resursele și epuizându-ne răbdarea. La fel ca măgărușul din Shrek, după un an și jumătate de pandemie, întrebăm mai toți cu exasperare: Are…
Nu este un preot tipic. Are glumele la el, bea Prosecco în direct la Morning glory și vorbește despre gloria lui Dumnezeu tuturor celor care vor să-l asculte, chiar pe pagina lui de facebook, a cărei imagine redă un citat din Micul Prinț – „Binele nu se vede decât cu inima. Esențialul e invizibil pentru ochi.“ Pe părintele Francisc Doboș l-am văzut…
„Hipnoza nu tratează nimic. Ceea ce are potențial terapeutic nu este experiența hipnozei. Mai degrabă, este ceea ce se întâmplă în hipnoză, ceea ce are potențialul de a stabili noi asocieri subiective, o conștiință nouă, noi deprinderi, precum și conectarea individului la resurse adormite.“ (Michael Yapko, 2011) Un fel de iluzionism. O magie. O formă de manipulare, care poate determina…
La aproape un an după ce COVID-ul ne-a zdruncinat din temelie viețile, speranța ne-a fost redată de apariția vaccinului care să ne protejeze măcar în parte de el. Deloc surprinzător însă, date fiind toate teoriile conspirației care au circulat în ultimul an, vaccinul n-a fost primit chiar cu brațele deschise de către toți, exceptându-i, desigur, pe cei câțiva politicieni arătoși…
M-a intrigat titlul Masterclassului ei cu ecou de bestseller – Cum ai devenit cine ești? – și mi-a plăcut mult că apreciază kintsugi. Raluca Anton, psihoterapeut, trainer și invitată a interviului meu din această lună, crede că, asemenea străvechii arte japoneze prin care ceramica spartă este reparată și înnobilată de aliajul de aur și metale prețioase, terapia și formele de autocunoaștere pot să unifice ceva…
La începutul fiecărui an obișnuim să aruncăm o privire în trecut pentru a vedea ce am făcut bine, ce am avea de îmbunătățit, ce merită să continuăm, la ce ar fi de renunțat și ce lipsește. La fel se întâmplă si la Pagina de Psihologie, analizăm cu atenție atât partea de site, cât și partea de editură. Iată care sunt…
Cum putem trăi vieți frumoase și cu sens? Ce putem face pentru a fi (mai) fericiți și împliniți? Dincolo de citatele înălțătoare despre gândirea pozitivă cu care ne impresionăm prietenii din viața virtuală în timp ce ne scufundăm în abisul emoțional al vieții reale, avem un întreg domeniu al psihologiei pozitive la dispoziție. Mii de studii și cărți care se…
Au trecut 17 ani de când Kate Winslet s-a plâns că GQ i-a redus cu o treime grosimea picioarelor în imaginea de copertă și a deschis astfel drumul pentru alte celebrități care au declarat că standardele de frumusețe promovate de media sunt nerealiste. De-atunci, alte mii de riduri au fost atenuate, alte mii de coapse au fost retușate și tot…
Are o triplă formare universitară în științele naturii, dezvoltare socioeconomică și științe economice. Plus un doctorat în economie, despre restructurarea economiilor în tranziție. Dar mindfulnessul a fost cel care i-a adus echilibrul în viață și o mai bună relație cu sine și cu ceilalți. Valérie Cioloș-Villemin este trainer autorizat al programului de Reducere a Stresului prin Mindfulness (MBSR®), fiind certificată chiar de către…