În rolul meu de psiholog și consilier parental, dar și de părinte, am observat cât de des ne concentrăm pe corectare în interacțiunile noastre cu copiii. Când spun „corectare“, mă refer la acele momente când simțim că trebuie să le arătăm unde greșesc: să le corectăm…
Calitatea relației de cuplu este decisivă atunci când vine vorba despre echilibrul emoțional al oricărei persoane adulte. Metaforic vorbind, dragostea împărtășită are darul de a da putere soarelui să răsară. Toate aceste afirmații sunt susținute de studii realizate de psihologi, care au concluzionat că echilibrul…
În relația părinte-copil, ascultarea nu este doar un act de conformare sau o dovadă de obediență, ci o dovadă a înțelegerii și a conectării la nivel profund cu nevoile și emoțiile celuilalt. Pentru ca un copil să asculte cu adevărat, nu este suficient să-i spunem…
„Pe cât ești de drăguță, pe atât ești de răuță!“ Aceasta este o replică adresată unei fetițe de 3 ani, pe cale să înceapă un tantrum. În mintea mea a răsunat instant: „Dar bine că e drăguță, că altfel ce?“. În același timp, m-am gândit că vorba…
Urmăream recent un interviu cu Yuval Noah Harari, în care acesta spunea că traversăm cu siguranță un moment de criză, pentru care niciunul dintre noi nu are cunoștințe experiențiale. Generațiile de azi nu au apucat să trăiască o pandemie. Dacă ne uităm în istorie, omenirea…
Stă în natura omului să socializeze, să se apropie de cei din jur și să întemeieze relații semnificative, iar toate aceste relații – fie ele de cuplu, fie de prietenie – se traduc cu ajutorul aceluiași cuvânt: „conectare“. Aceasta dă sens existenței noastre și ne…
Apariția copiilor în viața unui cuplu înseamnă multe schimbări, atât locative, cât și fizice, biologice, psihice. Managementul emoțiilor adulților trebuie să fie foarte bine înrădăcinat și aplicat strategic, pentru ca relația dintre părinți să nu sufere diferențe semnificative, dar, de asemenea, nu trebuie neglijată nici…
De-a lungul timpului, m-a uimit de fiecare dată când mi se adresa întrebarea „Cum reușesc să fac față atâtor trăiri pe care oamenii mi le împărtășesc în cadrul ședințelor de psihoterapie?“ Îmi plăcea întrebarea pentru că răspunsul era simplu: îmi plac poveștile de viață ale…
Când vorbim despre educație, e posibil să ne raportăm în mod greșit (sau, pentru aceia care au apelat la știință, în mod învechit) la ceea ce presupune ea. Cândva, în urmă cu mulți ani, B.F. Skinner făcea experimente pe șoareci pentru a studia o serie…
Sunt pasionat de relațiile interpersonale și le studiez cu mare atenție de peste un deceniu. Și trebuie să recunosc că îmi iese mult mai bine când este vorba despre alții, decât atunci când este vorba despre mine — dar acesta este un alt subiect de…
Coboram… coboram privirea adeseori gândindu-mă că nu aveam cum să reușesc… Mi-era teamă că nu voi ști cum să mă port după ce se va naște. De fapt eu voiam în mod egal băiețel sau fetiță, dar am înclinat intern către fetiță pentru că știam…
Adesea energia familiei este focusată exclusiv pe pregătirea uniformei şi a ghiozdanului, stabilirea orarului cu privire la cine duce şi aduce copilul de la şcoală şi minunatul buchet de flori pentru doamna învăţătoare. Însă anul şcolar nu durează o singură zi, iar copiii noştri au…
