Skip to content

Diana Lupu este psihoterapeut de familie, ghid al relațiilor de cuplu în terapie IMAGO, însoțitor al adolescenților și trainer. Intenția ei este să ajute la construirea relațiilor sănătoase prin știință, conștientizare și puțin umor. O poți cunoaște mai bine pe Diana prin rubrica #PsihoDescoperiri ce apare lunar pe Pagina de Psihologie sau accesând site-ul ei diana-lupu.com.

#PsihoDescoperiri: Pregătește-te pentru un an de creștere

#PsihoDescoperiri: Pregătește-te pentru un an de creștere

În timp ce-mi făceam documentarea pentru acest articol, întâmplător am dat peste vorbele spuse de Maica Tereza: „Când nu avem liniște este pentru că am uitat că ne aparținem unii altora“. Iar de aici, mintea mea a fugit într-o grămadă de direcții: m-am gândit la…

#PsihoDescoperiri: Despre recunoștință sau memoria inimii

#PsihoDescoperiri: Despre recunoștință sau memoria inimii

Ne apropiem, cu pași repezi, de finalul anului, iar asta face ca subiectele de discuție, cu clienții sau cu prietenii, să se îndrepte către procesul de creștere parcurs în ultimele luni. Însă, cel mai surprinzător în aceste conversații, este conștientizarea faptului că am uitat, în…

#PsihoDescoperiri: Arta revenirii după pierdere

#PsihoDescoperiri: Arta revenirii după pierdere

Pierderea nu este niciodată ușoară. Îndrăznesc să spun că poate fi simțită drept amputare emoțională. De parcă ar lipsi o parte semnificativă din tine. Pe lângă sentimentele apăsătoare de singurătate și tristețe, s-ar putea să trăiești furie, respingere ori trădare. Partea bună este că toate…

#PsihoDescoperiri: Psihologia speranței

#PsihoDescoperiri: Psihologia speranței

Ca terapeut de cuplu, am înțeles că una din responsabilitățile mele este să duc torța speranței, pe care partenerii de cuplu nu o pot simți în perioadele lor grele. Această imagine o port cu mine și în terapiile individuale, unde observ tot mai mult rezistența…

#PsihoDescoperiri: Vârsta adultă și noile prietenii

#PsihoDescoperiri: Vârsta adultă și noile prietenii

Acum cinci ani, când m-am mutat la București, m-am întâlnit, pe lângă entuziasmul unei noi etape din viața mea, și cu singurătatea. Am lăsat în urmă prieteni, colegi, familie și m-am trezit cu conștientizarea faptului că la vârsta adultă nu este chiar ușor să-ți faci…

#PsihoDescoperiri: Validarea și limitele în parenting

#PsihoDescoperiri: Validarea și limitele în parenting

Ca terapeut de familie, lucrez cu părinți a căror dorință este să învețe cum să rezolve problemele și cum să gestioneze situațiile dificile, care (de cele mai multe ori) îi determină să trăiască stări emoționale de disconfort precum: frustrare, oboseală, lipsă de speranță ori neputință.…

#PsihoDescoperiri: Costul rușinării în familie și cuplu

#PsihoDescoperiri: Costul rușinării în familie și cuplu

De când am început practica terapeutică, nu cred că am mai întâlnit un moment în care atenția, nevoia și resursele oamenilor să fie îndreptate spre calitatea relațiilor atât de intens ca în luna iubirii. Deși tentația ar fi să spunem că asta reflectă o mare…

#PsihoDescoperiri: Cheia Sărbătorilor fericite!

#PsihoDescoperiri: Cheia Sărbătorilor fericite!

Dacă stau bine să mă gândesc, perioada Sărbătorilor este cel mai des asociată cu sentimentele de bucurie, fericire și liniște ‒ sau, cel puțin, așa spun colindele și cântecele. Și desigur, cea mai evidentă dovadă este clasica urare, de „Sărbători fericite!“, față de care, probabil,…

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0