Zilele acestea, am primit pe e-mailul Paginii de Psihologie mesajul unei mame care a ajuns la concluzia că este posibil să-și fi ținut fetița prea mult în brațe și să-i fi oferit „prea multă dragoste“. Iar acum, la 3 ani și 8 luni ai copilei, mama consideră că și-a pierdut „autoritatea“ – ajungându-se la pedepse, țipete și chiar agresiune fizică…
„Vreau mai mult timp cu mine și pentru mine!“ este una dintre cele mai des verbalizate rezoluții pe care le-am auzit în ultimii ani, în cabinetul meu de psihoterapie. „Vreau să mă înțeleg mai bine cu cei de acasă, dar și cu cei de la job!“ ar fi a doua cel mai des amintită rezoluție. Îmi imaginez că nici doleanțele voastre nu…
Chris Hemsworth este unul dintre cei mai apreciați actori, datorită rolurilor pe care le-a interpretat – cele mai cunoscute fiind locotenentul George Kirk din filmul „Star Trek“ (2009) și zeul Thor din filmul cu același nume (2011) sau din seria „Avengers“. Dincolo de celebritatea ca actor și de titlurile care i-au fost acordate (în anul 2010 fiind numit Omul Anului…
Ce se întâmplă când copiii au părinți care le antrenează emoțiile? Observând și analizând în detaliu, de-a lungul timpului, cuvintele, acțiunile și reacțiile emoționale ale multor familii – așa cum au făcut soții Gottman în cadrul cercetărilor – am descoperit un contrast cu adevărat semnificativ. Copiii ai căror părinți practicaseră constant Antrenarea Emoțiilor aveau o sănătate fizică mai robustă și…
Maternitatea este un sentiment unic, o superputere pe care femeile o au, de îndată ce primesc acest apelativ universal, „mamă“. Instinctul matern sau legătura dintre mamă și copil este, cu siguranță, cel mai important liant, chiar dacă, uneori, acesta este catalogat drept mult prea siropos sau din care lipsește, cu prisosință, aportul tatălui. Căldura maternă și puterea pe care femeile…
Ești părinte și, zi de zi, ai îndoieli cu privire la ce să faci și ce să nu faci, pentru a păstra sănătatea psihică, emoțională și fizică a copilului tău? Uneori, realizezi că te descurci foarte bine, dar ai și zile în care vinovăția pune stăpânire asupra minții tale? Simți că timpul se scurge extrem de repede și nu mai…
Identificarea de către public, pe o durată îndelungată, cu un personaj, are atât părți bune cât și aspecte mai puțin favorabile. Autenticitatea și prezentarea unei persoane publice așa cum este, dincolo de platourile de filmare, atrage mult mai multă simpatie și empatie, totodată. Exemplul pe care vi-l propun este Lisa Marie Diane Kudrow (56 ani), sau Phoebe Buffay din serialul…
Parenting-ul este un concept foarte cunoscut în secolul nostru, cu care, adesea, ne purtăm cu grijă, în așa fel încât să nu ne abatem de la regulile stricte și riguroase pe care le-ar impune. De departe, este un balaur cu șapte capete, care „educă“ părinții și le îngrădește anumite ieșiri comportamentale, în favoarea copilului. Parenting-ul nu reprezintă o sumă de…
Suntem tot mai cocoșați de task-uri, proiecte, contracte și deadline-uri, lucruri care ne ocupă un mare procent din gândurile subconștiente, chiar și atunci când suntem out of office, neglijând, involuntar, comportamente constructive pe care ar trebui să le avem vizavi de copiii noștri. Indiferența și ignoranța acestor modalități de a ne raporta la activitățile micuților pot avea efect de ricoșeu,…
Există o vorbă în popor care spune că „este nevoie de un sat întreg pentru a crește un copil“, dar care, analizată în profunzime, are o bază destul de profundă. Călătoria parenting-ului nu este una pavată, bătătorită și care poate fi aplicată drept șablon fiecărei familii sau copil, nucleul, însă este același: sprijinul, iar acesta poate fi familial, sau format…
Trăim într-o epocă în care internetul și lumea virtuală sunt parte din viețile noastre, făcând mult mai facilă și mai transparentă atât realitatea noastră, dar și tapetarea pereților Facebook-ului cu trăirile vedetelor, devenind, de cele mai multe ori, mult mai tangibili (doar la un click distanță). Dacă, de cele mai multe ori, urmărirea activității unui superstar poate provoca anxietăți de…
Se apropie momentul în care îți pregătești bagajul de vacanță și alături de toate obiectele de care vei avea nevoie pe plajă sau la munte, sigur te vei gândi și ce carte să iei cu tine. Ei bine, ne-am uitat cu atenție la cele mai citite cărți din primele 6 luni ale acestui an și vrem să te ajutăm în…