Ceea ce urmează reprezintă o descriere parțială a ceea ce este sănătos și nesănătos atunci când vine vorba de parenting. Dacă identifici aspecte care definesc niște tipare nesănătoase ca ilustrând experiența ta de viață, atunci acordă o atenție specială variantei opuse, în care am enunțat ce înseamnă firescul. E posibil să nici nu-ți dai seama că tiparele pe care le…
Câți dintre noi nu își doresc să fie mai buni decât au fost părinții lor?! Dar adesea constatăm că, pentru o astfel de îndeletnicire personală, nu este suficient doar să ne dorim... Este nevoie de un proces asumat de autocunoaștere, de maturizare psihologică și emoțională. Iar pentru a ne da o mână de ajutor, psihologul american Janet Woititz a scris…
Au trecut aproape două luni de când majoritatea dintre noi se află în izolare. Este o perioadă plină de schimbări și de provocări, nevoiți fiind să ne adaptăm la noi reguli de conviețuire și relaționare, de la o zi la alta. În acest nou context, părinții sunt nevoiți să își desfășoare activitatea specifică jobului, alături de copiii care testează noul…
Aș începe prin a spune că, dacă este vreun rost al acestor vremuri, probabil acela este de a ne face să privim lumea altfel. Poate fi vorba despre lume în general, lumea așa cum o știam și o trăiam până acum câteva săptămâni, prinși în tot felul de angajamente, utili, activi, mulțumiți fiind pe fugă, alergând între joburi, școli și…
În vremuri de pandemie, aceia dintre noi care au fost norocoși experimentează lucrul de acasă ori, mai precis, telemunca. Nu de puține ori, până acum câteva săptămâni, am fi dat orice pentru a rămâne să lucrăm de acasă, fără să mai fie nevoie să pierdem timp în trafic sau să ne mai pregătim din timp ținutele pentru zilele pline de…
Înainte de a deveni tată, am petrecut aproape 20 de ani lucrând în domeniul psihologiei dezvoltării și studiind viața emoțională a copiilor. Dar abia în 1990, când s-a născut fiica noastră, Moriah, am început să înțeleg cu adevărat realitatea relației părinte-copil. Ca atât de mulți alți părinți, nici eu nu mi-am putut imagina intensitatea sentimentelor pe care aveam să le…
Dragi părinți, Amândoi aveți dreptate să simțiți frică. Amândoi aveți dreptate să căutați starea de siguranță. Amândoi aveți nu doar o parte superioară a creierului, ci și una primitivă, echipată cu strategii de a face față pericolului. Singura diferență este că exprimați aceeași emoție (frica) și aceeași nevoie (siguranța) prin comportamente diferite. Unul luptă, se confruntă. Celălalt fuge, evită. Unul…
Etichetele de genul „părinte bun“ sau „rău“ sunt foarte tentante pentru mintea omului modern. Dar, cu adevărat, consider că sunt periculoase și nocive. În calitate de psihoterapeut, nu am întâlnit încă vreun părinte care să nu fi greșit, mai mult sau mai puțin, sau care să fi fost mereu conectat cu copilul din viața lui. Cred că noțiunea de „părinte…
Observăm tot mai clar în societate că, de la vârsta grădiniței, copiii sunt împinși din spate să învețe să citească și să socotească. Practic, ei sunt îndemnați să se afirme imediat ce intră în sistemul educațional. Ocazional, sunt priviți ca niște adevărate trofee, cu care părinții au posibilitatea de a se lăuda în fața rudelor și apropiaților. Grăbirea lor și…
Am rolul de părinte de aproape 12 ani. Este un rol în care am intrat fără o pregătire prealabilă, și – lucru valabil pentru mulți dintre noi – este un rol pe care îl învăț pe măsură ce mi se întâmplă, parcurgând fiecare etapă. De-a lungul timpului, dinamica familiei mele a traversat diverse etape, unele resimțite mai lin, iar altele…
O nouă zi de lucru la mine în cabinet, o nouă zi de provocări cărora trebuie să le fac față. E prima oră și în fața mea se află mama unui copil de 8 ani. Începem să vorbim despre problemele cu care se confruntă și constat că țin preponderent de educarea celui mic. Ușor, ușor, discuția înaintează și aflu că…
Zilele acestea, am primit pe e-mailul Paginii de Psihologie mesajul unei mame care a ajuns la concluzia că este posibil să-și fi ținut fetița prea mult în brațe și să-i fi oferit „prea multă dragoste“. Iar acum, la 3 ani și 8 luni ai copilei, mama consideră că și-a pierdut „autoritatea“ – ajungându-se la pedepse, țipete și chiar agresiune fizică…