skip to Main Content

Valoarea de sine este un drept înnăscut

Cine ești este infinit mai important decât ceea ce știi sau ceea ce vrei să fii. – Brené Brown Când am citit această frază, parcă s-a aprins un beculeț în mintea mea și, deodată, am devenit foarte atentă – lucidă, aș putea spune – la acest adevăr, expus atât de simplu și frumos. Contemplând și meditând la această frază, am realizat că,…

Cele 5 categorii de mesaje de care are nevoie fiecare copil

„Felul în care le vorbim copiilor noștri devine vocea lor interioară.“ – Peggy O’Mara [cs_spacer cs_spacer_height="1"] Acesta este unul din citatele mele preferate. Mesajele pe care le-am primit de la părinții noștri sunt foarte bine întipărite în modul nostru de a vedea lumea și de a funcționa în ea. De exemplu, dacă am fost crescuți de un părinte critic, care –…

Cum să ne iubim pe noi înșine

Nevoia de a fi iubiți ar trebui privită ca într-un vers scris de regretatul Adi Cusin: "Totul depinde de cum cade lumina, Nu-i cum se spune în unele cărți”. Ar trebui să ne iubim pe noi înșine, căutând să găsim partea luminoasă din noi, în primul rând. Paradoxul minunat care se întâmplă, atunci când învățăm să ne iubim pe noi…

Pachetul de cărți de joc

“Pacientul nu vine la psiholog pentru a-și rezolva o problemă ci pentru a-și îndepărta ceva ce-l încurcă să-și rezolve problema.” Am 40 de ani şi sunt un bărbat divorţat. Am cunoscut o femeie care mi-a plăcut din primul moment, nu ştiu ce m-a atras la ea, poate zâmbetul uşor trist, poate privirea curioasă şi uşor inocentă, poate mâinile ca nişte…

Nemulțumirea de propriul corp și de propria imagine, boala majorității în lumea minorității perfecte

Silvia, 35 de ani: „Care este starea mea generală? Cred că trăiesc cu o agitație continuă. Moment de moment lupt cu ceea ce trebuie să fac, indiferent că este vorba despre familie, muncă, sport, citit sau plimbări în parc. Nu așa sunt toți oamenii ambițioși? ” Marius, 42 de ani: „În zilele noastre nu te joci cu viața. De cum…

Close search
Back To Top
×Close search
Caută