Evenimentele traumatice au însoțit omul de-a lungul întregii istorii a umanității. Războaiele, sclavia, Inchiziția, foametea, Holocaustul sunt o parte dintre sursele majore de traumă cu impact colectiv. Cotele de agresivitate și de cruzime atinse în acele perioade depășesc cu mult puterea de înțelegere a societății noastre de astăzi. Cu toate acestea, ne despart mai puțin de 80 de ani de…
Trauma reprezintă o experienţă de viaţă ce-i cauzează persoanei afectate un răspuns emoţional profund dureros. Traumele prin care trecem pot fi diverse, însă cele mai frecvente traume sunt cele care privesc pierderea. Pierderea cuiva drag (deces), pierderea unei relaţii (infidelitate, divorţ) sau pierderea unui statut (de exemplu, boală cronică). Persoanele care trec prin traume au nevoie de sprijinul emoţional al…
Johnatan Davis într-un articol din Uplift a supus dezbaterii o tematică sensibilă și profundă în același timp: putem oare moșteni traumele strămoșilor noștri? Și dacă da, cum și ce putem face pentru a învăța să ne eliberăm de traume pentru a nu le transmite mai departe copiilor noștri. Studiile recente din epigenetică ne ajută să conștientizăm importanța vindecării, dintr-o perspectivă transgerațională.…
Cuvântul traumă aduce cu sine frică oriunde este verbalizat. Ne ferim de el ca și cum simpla lui pronunțare l-ar face să devină material și concret în viața noastră de zi cu zi. Este apăsător și îngrijorător și, adesea, alegem să îl minimalizăm și să îi minimalizăm consecințele - e mai puțin copleșitor. Însă trauma, spune Peter A. Levine nu…
Da, sunt convins că la fel ca mine nici tu nu ai avut copilăria perfectă. Cu excepția faptului, dacă nu ești unul dintre adulții care încă din copilărie a învățat să-și reprime orice suferință psihologică și emoțională, pentru a putea supraviețui - și ți-ai construit un basm despre cât de minunată și deosebită era familia în care ai crescut. Acum…
Un dezastru uman aşa cum este tragedia „Colectiv“ din 30.10.2015, face parte din categoria momentelor care depăşesc capacitatea minţii noastre de a-şi imagina sau de a înţelege o parte din realitatea pe care o trăim. Ceea ce am trăit cu toţii în aceste zile este un răspuns psihologic la trauma, care pentru o oarecare perioadă de timp ne-a alterat capacitatea…