Trauma este o experiență intensă, dureroasă, care depășește capacitatea unei persoane de a face față situației și care poate avea efecte de durată asupra stării psihice, emoționale sau fizice. Atunci când o persoană trece printr-un eveniment traumatic – fie că vorbim despre diferite forme de…
În ultimii ani, importanța autoreglării a fost cercetată extensiv în domeniul neuroștiinței și a devenit un concept important în gândirea psihologică. În prezent, știm că una dintre cele mai grave consecințe ale traumelor relaționale și de șoc timpurii este lipsa capacității de autoreglare emoțională și…
În ultimii 35 de ani, am studiat stresul și trauma și am ajutat oamenii să se vindece de efectele acestora. Sunt adeseori întrebat cum pot lucra cu o temă atât de morbidă precum trauma fără să mă consum sau să mă deprim. Răspunsul meu la…
Psihoterapeutul și autorul Gáspár György a scris acest text ca o reflecție asupra situației actuale, în contextul primului tur al alegerilor prezidențiale din România. Prin ideile sale, el evidențiază nevoia urgentă de a recunoaște importanța sănătății emoționale, mintale și relaționale, subliniind efectele profunde ale traumelor…
Peter A. Levine este un psihoterapeut de renume mondial, cunoscut pentru contribuțiile sale semnificative în domeniul studiului și tratamentului traumei. Este creatorul metodei Somatic Experiencing (SE), o abordare inovatoare care se concentrează pe vindecarea traumei prin intermediul corpului și a senzațiilor somatice. Dr. Levine susține…
Înainte de toate, și luând în considerare ușurința cu care ajungem să stigmatizăm, consider de cuviință să definesc conceptul de traumă. Trauma este acea experiență dificilă și dureroasă, atât fizic, cât și emoțional, percepută ca fiind debilitantă. Totuși, este important să stabilim faptul că o…
Trauma e traumă, indiferent ce a provocat‐o. Pentru a înțelege cu adevărat acest lucru, trebuie să insistăm asupra faptului că oamenii pot fi traumatizați de orice eveniment pe care îl percep (conștient sau inconștient) ca fiind amenințător. Această percepție se bazează pe vârsta persoanei, experiența…
![#EpicTalk – The Podcast: Cum prevenim traumele copiilor? [VIDEO]](https://www.paginadepsihologie.ro/wp-content/uploads/2024/07/EpicTalk-The-Podcast-Cum-prevenim-traumele-copiilor-VIDEO.jpg)
Din această lună, începe un nou sezon al podcastului #EpicTalk, găzduit de Pagina de Psihologie și susținut de E.ON România. Și în acest sezon, fanii #EpicTalk se vor întâlni cu jurnalista Andreea Brașovean și psihoterapeutul Gáspár György, care dezbat subiecte de interes pentru sănătatea relațională…
Trauma de atașament produsă în copilărie poate pătrunde adânc în ființa umană, lăsând în urmă răni greu de vindecat. În plus, poate provoca în relațiile viitoare un fenomen cunoscut sub numele de trauma bond sau „legătură traumatică“, indiferent dacă aceste relații sunt profesionale sau romantice…
Trăim o perioadă marcată de conflicte militare intense, unul dintre ele desfășurându-se de mai bine de doi ani chiar la câțiva pași de granița țării noastre. În plus, în urmă cu doar câteva luni, pe harta lumii a mai apărut un alt conflict sângeros, cel…
În zilele noastre, trauma este unul dintre aspectele psihologice despre care se vorbește tot mai mult. Drept urmare, este important să înțelegem la ce se referă știința atunci când vine vorba despre traumă, mai ales în rândul copiilor și al adolescenților. Suferința trăită de copii – în…
Pentru o lungă perioadă de timp, poate chiar pentru prea mulți ani, corpul a fost exclus din ceea ce numim, astăzi, psihoterapie sau modalități de lucru cu sine pentru dobândirea stării de bine. Psihoterapeuții erau atenți la conflictele intrapsihice, la gândurile mai mult sau mai…
