În cel mai nou episod al podcast-ului „Unlocking Us“, dr. Brené Brown (autoare, profesoară la Colegiul pentru Studii Postuniversitare de Asistență Socială din cadrul Universităţii din Houston și speaker al unuia dintre cele mai urmărite discursuri TED), poartă un dialog autentic cu dr. Vivek Hallegere Murthy (medic, fost chirurg general al SUA și autor al cărții Together) despre singurătate și…
La jumătatea secolului XX, Abraham Maslow afirma că nevoia de apartenență îi determină pe oameni să se alăture unii altora și să formeze comunități, el „așezând“ acest tip de nevoie pe nivelul 3 al celebrei sale piramide. În 2017, în cadrul unui discurs TED, Papa Francisc spunea, cu blândețea-i caracteristică: „Mulți ani de viață mi-au întărit convingerea că existența fiecăruia…
Urmăream recent un interviu cu Yuval Noah Harari, în care acesta spunea că traversăm cu siguranță un moment de criză, pentru care niciunul dintre noi nu are cunoștințe experiențiale. Generațiile de azi nu au apucat să trăiască o pandemie. Dacă ne uităm în istorie, omenirea a trecut prin multiple epidemii și chiar pandemii. Sigur, azi pandemia evoluează mai rapid, dar…
Stă în natura omului să socializeze, să se apropie de cei din jur și să întemeieze relații semnificative, iar toate aceste relații – fie ele de cuplu, fie de prietenie – se traduc cu ajutorul aceluiași cuvânt: „conectare“. Aceasta dă sens existenței noastre și ne face să ne simțim împliniți și însuflețiți. Mulți psihologi pasionați de domeniul relațional au găsit…
Fiecare dintre noi se confruntă la un moment dat cu dorința de a da sens propriei vieți, de a-și găsi drumul pentru a se simți întreg și autentic. Se întâmplă să fim încercați de un sentiment de vid existențial. Căutăm soluții, explicații, iluzii menite a ne (re)pune pe calea cea bună și dreaptă. Găsirea unui sens al vieții, atunci când pare…
Sunt pasionat de relațiile interpersonale și le studiez cu mare atenție de peste un deceniu. Și trebuie să recunosc că îmi iese mult mai bine când este vorba despre alții, decât atunci când este vorba despre mine — dar acesta este un alt subiect de discuții. Acum aș vrea să evidențiez o realitate care adesea ne scapă din vedere. Atunci…
Robyn Reisch analizează importanța contactului fizic în relațiile dintre oameni, acel tip de atingere dat de o îmbrățișare, de o strângere de mână, de o mângâiere plină de compasiune, de o bătaie pe spate pentru încurajare. Ea a identificat 4 motive pentru care ar trebui să dăm mai multă atenție și prețuire atingerii umane, afectuoase, non-sexuale. Ca ființe umane, tânjim…
O nouă cercetare condusă de Lisa Feldman Barrett, profesor emerit de psihologie, a descoperit, pentru prima dată, faptul că neurotransmițătorul dopamină este implicat în conectarea umană Am văzut acest lucru cu toții: mămici și tătici care își leagănă bebelușii, gângurind, zâmbind, deschizând larg ochii, sub forma unui dans preverbal de expresii și mișcări pe care părintele și copilul le anticipează…
Să înțelegem diferitele modalități prin care ne putem conecta și putem comunica cu copiii noștri Principalul predictor al rezultatelor pe care le va avea copilul tău la școală și în viața sa stă în puterea relației pe care el o are cu tine, părintele sau îngrijitorul primar. Această relație are impact asupra viitorului sănătății mentale, fizicie, sociale și emoționale a…
Suntem ființe sociale prin însăși natura noastră. Tocmai relațiile pe care le avem cu ceilalți ne fac viața mai bogată, ne fac să ne simțim în siguranță și ne fac să recunoaștem că facem parte din ceva mai mare decât noi înșine. Și totuși, uneori, alegem fie să păstrăm o distanță fizică, fie să ne ascundem în spatele unui zid…
Întotdeauna vei fi jucăria favorită a copilului tău — Vicki Lansky Toți ne dorim să vedem cum fețele copiilor noștri strălucesc, atunci când le oferim ceva special, mai ales cu ocazia sărbătorilor. Oare, nu așa e felul în care visele devin realitate? Din păcate, nu. De fapt, aceste daruri materiale au, într-un fel, efectul unui drog – temporar ne crește…
„Tu stai aici pe scaun și mă aștepți, că eu vin imediat“. Așa a rămas astăzi dimineață, la grădiniță, un copil de grupa mică, așteptând cu ochii triști spre ușă. Între timp, mama „a fugit“ și i-a spus asistentei medicale șoptit, să-l ducă dumneaei la grupă, pentru că la ea plânge. Aceasta a dispărut și copilașul a rămas cuminte pe scăunel,…